528 résultats trouvés

par japhy
mer. 5 sept. 2018 10:19
Forum : bla bla
Sujet : Films/Séries
Réponses : 12
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Re: Films/Séries

Le très beau et poignant film "Welcome" repasse sur Arte ce soir.

Nous nous donnons parfois des courses en eau vive comme objectif sportif, mais d'autres s'entrainent pour de toutes autres raisons.

J'avais adoré, et pourtant je ne suis pas ultra fan de V. Lindon.
par japhy
ven. 31 août 2018 14:30
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Fais toi prés
Réponses : 80
Vues : 32362

Re: Fais toi prés

HA HA ! En vous lisant je me rends compte qu'il y a aussi un truc que tu ne sais pas, si tu n'as jamais fait de club ! C'est que parfois, on peut être meilleur que untel et untel sur un exo, ou une nage, et puis beaucoup plus mauvais que les mêmes untels dans un autre éduc ou une autre nage ! (Il fa...
par japhy
ven. 31 août 2018 13:22
Forum : Espace entraînement
Sujet : Papillon en endurance
Réponses : 22
Vues : 7093

Re: Papillon en endurance

Et en effet, le travail simultané des deux bras n'est pas en soi (d'un point de vue technique) compliqué, par contre il engage simultanément les muscles des deux côtés, ce qui en plus d'être très taxant sur le plan cardio, pose un ensemble de contraintes : .... ce qui demande des qualités athlétiqu...
par japhy
jeu. 30 août 2018 09:50
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Fais toi prés
Réponses : 80
Vues : 32362

Re: Fais toi prés

J'ai édité mon post c'était un long bordel pour dire pas grand chose: j'ai peur que le club cela change mon état d'esprit et j'ai aussi peur de perdre la liberté dans ma pratique. ..... C'est aussi lors de tentatives comme celles là que j'apprécie la liberté d'une pratique non encadrée. Il me sembl...
par japhy
jeu. 30 août 2018 09:35
Forum : Espace technique
Sujet : respiration a chaque coup de bras !!??
Réponses : 17
Vues : 4857

Re: respiration a chaque coup de bras !!??

- Un débutant ne doit pas apprendre le 2 temps, le 3 temps ou le 5 temps, il doit respirer quand il en a besoin et toujours après avoir expiré suffisamment sous l'eau. Absolument. Quand j'apprenais, j'avais pendant quelques semaines du mal à faire plus de 50m parce qu'on m'avait dit de respirer abs...
par japhy
jeu. 30 août 2018 09:29
Forum : bla bla
Sujet : Annulation de la Posidonienne 2018
Réponses : 7
Vues : 2638

Re: Annulation de la Posidonienne 2018

Alors tu en as raté deux sur le site de la ffneaulibre qui ne sont pas totalement inconnues au bataillon:
- la Promswimm à Nice le 23 septembre, distances de 1 à 5 km.
- et la course des Goudes, à Marseille, 5 km aussi, le 16 septembre : https://www.teammalmousque.com/odysseemassalia
par japhy
lun. 27 août 2018 06:55
Forum : Espace technique
Sujet : Réussir un 100 m papillon
Réponses : 23
Vues : 9248

Re: Réussir un 100 m papillon

Merci aquarelle, en fait je n'avais pas ouvert mon propre post car je trouvais qu'il y en avait déjà pas mal sur le papillon et qu'il revenait souvent les mêmes questions. Par contre je me suis peut-être trompée, et c'était peut-être dans un autre post qu'on parlait de nager "à plat" et du...
par japhy
jeu. 23 août 2018 15:52
Forum : Espace technique
Sujet : Réussir un 100 m papillon
Réponses : 23
Vues : 9248

Re: Réussir un 100 m papillon

Bonjour , beaucoup de sujets "papillon" ces jours -ci sur NPT! Je choisis celui-ci mais ça aurait pu être un autre... Quelques remarques : Jai "perdu" mon papillon cette dernière année scolaire . Tout s'est désynchronisé, une catastrophe ondulante . Deux raisons selon moi : d'abo...
par japhy
jeu. 2 août 2018 06:51
Forum : Espace entraînement
Sujet : Club et compétition pour adulte : doutes et questions!
Réponses : 9
Vues : 3397

Re: Club et compétition pour adulte : doutes et questions!

10 kg en un mois ???!!!! :shock: C'est beau la jeunesse ! Effectivement la notion de masters est flottante selon les clubs. Chez nous (ASPTT Nice), par abus de langage peut-être, on a deux catégories de masters, ceux qui font de la compétition et ceux qui n'en font pas. Ne t'inquiète pas, tu n'es pa...
par japhy
mer. 1 août 2018 06:44
Forum : Espace technique
Sujet : Problème de roulis ou lacet du bassin
Réponses : 11
Vues : 4210

Re: Problème de roulis ou lacet du bassin

Bonjour,

Tu dis que tu n'as plus de problème de roulis. Soit je n'ai rien compris, soit j'ai l'impression que tu tiens à ce que ton bassin ne bouge pas du tout et reste à plat. Pourtant il vaut mieux qu'il accompagne au contraire le mouvement du roulis comme dit dans le bouquin de Matthieu.