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- dim. 15 avr. 2012 23:03
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Analyse de mes stats pool mate
- Réponses : 8
- Vues : 2597
Re: Cherche un moyen pour améliorer ma distance par traction
interessant tout ca ... mais ca fait un peu blind-test :geek: la compil des mesures diverses et variées ne remplacera pas une vision concrète ... tu n'as pas des videos? C'est la distance de mes bras écartés, c'est ca? yep. parametres interessants aussi: pointure de chaussures, largeur des mains, to...
- jeu. 12 avr. 2012 08:23
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Gainage et ppg pour natation
- Réponses : 6
- Vues : 4216
Re: Gainage et ppg pour natation
... et de bien placer sa respirationDarjeeling a écrit :
Le secret de ce type d'exo c'est de bien se placer ...
- jeu. 29 mars 2012 21:20
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Laure Manaudou propose sa place aux JO ?
- Réponses : 7
- Vues : 2891
Re: Laure Manaudou propose sa place aux JO ?
sa position était pourtant assez claire et compréhensible : http://fr.sports.yahoo.com/24032012/10/manaudou-j-aimerais-laisser-ma-place.html ... je prends beaucoup plus de plaisir sur 100 m dos, parce que c’est plus court et que ça fait moins mal aux jambes, et je pense qu’ajouter une nageuse du Cer...
- dim. 25 mars 2012 23:46
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Résumés des championnats de France 2012
- Réponses : 28
- Vues : 8810
Re: Résumés des championnats de France 2012
L'information selon laquelle le bassin ne ferait que 8 lignes me paraît douteuse mais je n'ai pas pu la vérifier. c'est vrai qu'il faut vraiment creuser pour trouver des précisions ... :pleure: en tout cas, c'est tj des bassins de 50x25 (donc 10 lignes) qui sont mentionnés http://www.plainecommune....
- mer. 21 mars 2012 08:03
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Résumés des championnats de France 2012
- Réponses : 28
- Vues : 8810
Re: Résumés des championnats de France
Camille Muffat confirme qu'elle est l'une des plus grandes de titres pour la France à Londres. on gagne un bonnet si on trouve le mot qui manque ? ;) en tout cas bravo à Camille ! avec en plus un certaine classe dans les remerciements : http://www.lequipe.fr/Natation/Actualites/Muffat-remercie-mana...
- mer. 14 mars 2012 00:48
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : Documentaire arte : le cerveau et ses automatismes
- Réponses : 38
- Vues : 13465
Re: Documentaire arte : le cerveau et ses automatismes
verifie que ton browser peut ouvrir des popups (certaines configs ou certains antivirus les bloquent)
sinon, ca peut marcher avec ce lien direct: http://www.franceculture.fr/player/reec ... ay=4392753
sinon, ca peut marcher avec ce lien direct: http://www.franceculture.fr/player/reec ... ay=4392753
- mar. 13 mars 2012 23:14
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Philf]Apprendre le crawl
- Réponses : 68
- Vues : 20153
Re: Apprendre le crawl
pas forcément "quelques". commence par le premier, en ramenant une main jusque sur la cuisse. si tu te sens assez à l'aise pour enchainer un retour aerien du bras vers l'avant, et pousser avec l'autre main, pourquoi pas; mais l'important c'est de garder cette sensation de glisse. c'est un ...
- mar. 13 mars 2012 00:24
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Philf]Apprendre le crawl
- Réponses : 68
- Vues : 20153
Re: Apprendre le crawl
philf a écrit : ... pour "sentir" la glisse. ça j'y arrive nickel.
faut essayer la reprise de nage alors; léger roulis, passage de la main bien dans l'axe (ou en leger S) sans perdre la glisse ...
- ven. 9 mars 2012 07:43
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Philf]Apprendre le crawl
- Réponses : 68
- Vues : 20153
Re: Apprendre le crawl
ca c'est vraiment l'essentiel!philf a écrit : j'avais la sensation d'être mieux, de "sentir" d'avantage l'eau ....
flotter et glisser, bien s'appuyer, et pas se battre avec/contre l'eau.
et ca c'est plus qu'essentielphilf a écrit :Mon moral a repris un bon coup de boost.
- mer. 7 mars 2012 21:24
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Philf]Apprendre le crawl
- Réponses : 68
- Vues : 20153
Re: Apprendre le crawl
Que faire d'autres dans mon cas ? des trucs qui te minent pas le moral :) la planche ca ruine n'importe qui :pleure: essaye de lui demander comment il voit ton plan de progression; si c'est pas trop vague/vaseux, ca pourra te (re)motiver. en complement aux educs orthodoxes, essaye peut-etre - des l...