Bonjour à tous, Je me questionne sur la technicité d'une nage rapide en crawl... Pour me situer un peu je fais un cours par semaine de natation depuis qqles semaines (et avant j'allais de temps en temps à la piscine seule). Je sais nager les 4 nages plus ou moins avec une bonne technique. Pour nager...

Merci pour ta réponse Stephane! :)) Le truc par contre c'est que je suis pas du tout de ce coté de la Loire, et du coup la piscine du bouguenais ça fait très loin pour moi :cry: La piscine qui me conviendrait le plus serait plus la piscine jules verne (autant dire à l'opposé :D ) Après pour les dist...

Bonjour,
Je voulais m'inscrire l'année prochaine en cours à Nantes et voulais avoir des avis sur les entrainement des adultes et loisir-ados, quel genre d'entrainement, quelle distance? J'ai demandé à Nantes natation mais la secrétaire est incapable de me répondre. Merci beaucoup pour vos réponses!

Je pourrais bien sûr partager mes experiences natatoires avec plaisir avec vous cependant je ne suis pas encore apte à te donner des conseils Tranquillecool :) J'ai 16 ans en fait, et m'impatiente vu que je dois attendre septembre pour pouvoir enfin intégrer un club :cry: Enfin.., je vais essayer de...

Merci!
La nage que je prefère ce serait plutôt le dos mais je suis pas encore super à l'aise avec les virages (dos et crawl)
vu que je pratiquais dans un groupe lagon avant. Quant au pap je ne peux pas faire plus de 75 m ...

Bonjour, Ca fait quelques semaines que j'ai repris la natation après 2 ans d'arrêt (mais sans avoir été très forte avant), donc voilà je me suis inscrite ici pour me "remettre un peu dans le bain" avant de surement m'inscrire dans un club vu que je me sens de plus en plus motivée :) Le sit...

Ah oui! merci pour la video, mon probleme est bien a mon avis le haut du corps qui ondule et la flexion des genoux..
et du coup finalement c'est tout que je dois retravailler en tout cas merci pour vos conseils

Bonjour, J'ai un probleme avec les ondul... meme en ondulant le plus vite possible lors de la coulée, je n'arrive jamais
à une fréquence suffisante pour faire une coulée interessante, j'avance donc a l'allure d'un escargot, du coup je n'ai aucune sensation...
vous avez des conseils?