Merci Saumon, C'est le vélo car c'est un sport que j' ai beaucoup pratiqué et que je connais assez bien. Ensuite, je commence à me faire plaisir en natation, une séance comme aujourd'hui est pour moi comme une récompense , au vu des heures passées dans l'eau à douter, en me disant que je n'y arriver...

Et comment tu t'es senti pour la suite de ton tri ? Ca s'est bien passé ? Salut JaJa 63, Merci. La natation m'a booster et le vélo s'est très bien passé. Mais du coup j' ai peut être pas assez géré et je l'ai payé un peu en CAP.. Les distances sont faibles sur un XS et on arrive quand même à termin...

Bonjour a tous, Quelques nouvelles depuis la présentation. Je suis un peu comme "Jean Jean ", 57" / 50m et 50 mvts de bras en crawle. Un des MNS qui nous donne les cours pour le triathlon m'a dit que je ne poussais pas assez loin derrière et que je n’accélérais pas mon mvt sous marin....

Bonjour,

Désolé , je crois que mon post d'hier n'était pas dans le bon sujet.

Je retiens quand même l'idée de TFPK ,avec sa bouée qui peut être très rassurante.

Bonjour, Nouveau sur le forum et nageur débutant,( je prends des cours de perfectionnement 3 fois par semaine depuis 18 mois) j'ai vécu deux expériences en eaux libres assez désagréables et pour le moins déstabilisantes. Par deux fois , alors que je nageais à une cinquantaine de mètres du bord, j'ai...

Salut Jeanjean Merci beaucoup pour ta réponse, elle me donne du courage pour rester motiver. Depuis que j'ai découvert la natation, il y a 18 mois , j'adore aller nager et je ne rechigne pas à travailler et re-travailler les éducatifs. Mais j'avoue qu'il y a des moments ou je me dis que j'ai commenc...

Bonsoir jeanjean, je lis vos post et je trouve que vous réaliser de belles séances. Bien sur on ne peu pas se mesurer aux jeunes qui ont assimilés les bases des le plus jeunes âge. Mais quand vous dites nager 1500m en 36 min sans aucune fatigue,j'avoue que je suis un peu envieux :lol2: Est ce que je...

Merci beaucoup pour votre accueil et vos encouragements.

Bon Weekend .

Bonjour à toutes et à tous , j'ai 53ans, je me suis décidé à prendre des cours de perfectionnement il y à 18 mois environ, dans l'espoir de pouvoir participer à quelques triathlons. Je savais faire la planche et "nager" la brasse non coulée. Le crawle c'était 10m et essoufflement total, pl...