et bien ce n est pas pour moi une question de periode, ça depend de la temperature de l eau. je me baigne à partir de 13/14°, mais à cette temperature il m est difficile d y rester longtemps (pas de combi je deteste ça, dejà qu un maillot c est trop pour moi lol). au dessus, en nageant, ça passe bi...

ah moi j evite les plages tres frequentées, j avoue meme que je vais sur les plages non surveillées de preference, les bains de foule tres peu pour moi.c est aussi pour ça que je ne m eloigne pas quand je sens qu il y a des courants un peu forts, ou des baïnes, ou vraiment trop de rouleaux.je ne vai...

Bonsoir Caro, Je te comprends. Je parlais des 300 mètres parce que l'été en général sur les plages fort fréquentées la limite des 300 mètres est matérialisée par des bouées empêchant la navigation à l'intérieur de la zone. Je nage en général jusquà cette distance, ensuite parallèllement à la côte av...

je compte m'entraîner et profiter de la portence de l'eau de l'Océan. :hurle!: Avez-vous des conseils :+ tres bonne idée! :+ je suis de gironde et je vais nager vers lacanau dès que je peux. pas plus tard que samedi je me suis essayée au crawl et papillon dans l ocean, c est super sympa! :ouah les ...

Merci Caro-line

Il faut oser. Il y a un an ou deux une allemande participait à ce championnat.

A Biarritz, il y avait un psychiatre qui se baignait régulièrement avec nous tous les matins...et avait initiée deux de ses patients dépressifs chroniques à la baignade hivernale..résultat, au bout de quelques séances, les médocs sont partis à la poubelle..la mer faisant office d'antidépresseurs !!...

L'eau froide, c'est une question d'habitude. J'ai nagé régulièrement dans de l'eau à 8 ou 9 degrés. C'est euphorisant. Le danger ce sont les personnes qui ne font cela qu'une seule fois..Pour les habitués, pas de problème !!! J'ai jamais essayé à 5 degrés , dommage... :malades: Comme expliqué dans ...

18 maxi :/ sinon merci pour les infos :) il faut être courageux pour ce baigner été comme hivers dans la manche :) C'est une question d'habitude et d'entraînement. Je nage toute l'année en maillot. Jusque 8° je reste dans l'eau environ 15 minutes; bien entendu la tête ne peut être dans l'eau durant...