Ma sœur n'arrête pas de me dire que mes fesses sortent de l'eau :lol2: en nageant cette nage et pourtant j'avance bien plus vite qu'avant ( la ^preuve , On arrive en même temps ;--) ) ! :o Que faut-il faire pour remédier à ce défaut ? D'autre part il m'a semblé que je faisais le mouvement des bras ,...

Et encore plus joyeux c'est que j'ai pu enfin prendre une leçon de sport nautique, c'était en fait la raison principale qui m'a poussé à apprendre car savoir nager est toujours indispensable même avec gilet de sauvetage, j'ai fais un cours de planche à voile, j'ai sauté dans l'eau et j'ai pas paniq...

Allez bon courage persévères C'est vrai que lorsque l'on a tout à apprendre c'est nettement plus long Mais alors après quel plaisir on prend,

Génial à ma dernière séance , j'ai repris le tuba et çà a marché super bien :ouah Avant que je me sois arrêtée 9 mois , je n'arrivais plus à m'en servir :o A croire que ma petite séance en réa , d'y a 5 mois et demi, m'a réappris à respirer avec un tube (A ) :lol2: Quand au dos plus de problèmes en ...

Séance du samedi après midi: des nuages, mais de soleil... du coup, parking pas très occupé, cela veut dire qu'à l'intérieur... peu de monde, c'est cela de gagner, même si le ciel gris rend tout sombre.... C'est l'avantage en été ,dés qu'il fait un peu moins beau y'a beaucoup moins de monde dans le...

Je suis de plus en plus à l'aise dans l'eau Mais c'est déjà énorme :+ j'ai encore beaucoup, beaucoup de mal avec la respiration. Avez-vous des trucs à me donner? Faut-il expirer le plus possible au complet? Faut-il expirer vraiment intensément ou est-ce une expiration pratiquement normale? etc. Com...

Les grandes vedettes du fofo sont bien Mome et toi :+ Non , non Babeth nous sommes en fait tous de grandes vedettes à partir du moment où on s'inscrit sur ce forum et qu'on visite le site régulièrement :+ :lol2: En attendant Babeth , je te souhaite un bon Anniversaire :)) :anniv: :fete: escuses pou...

Hier piscine comme d'habitude bassin sportif en plein air et comme d’habitude aussi petits bavardages avec les occupants de ma ligne :lol2: Voilà que je me mets à papoter avec une dame d’à peu près mon âge !! c'est à) dire en pleine jeunesse :lol2: Tout d'un coup en la regardant machinalement , je v...

OUps :ops: Milles excuses Darjeeling , je viens de voir ta réponse aujourd'hui :ops: :ops: D'accord avec toi pour l'hygiène de cette piscine qui a été malheureusement toute refaite à neuf , y'a un an :-- J'ai pas arrêté de grogner que je trouvais tout très sale et déjà des vestiaires hors service un...

Est-ce que quelqu'un du forum pourrais me dire si l'aquagym existe depuis longtemps ? Je me pose cette question car je ne me souviens pas si çà existait dans mes jeunes années( années Années yéyé :lol2: ) :ange: car il me semble pas , mais peut-être aussi n'y avais-je pas fait attention ou bien çà s...