Ce soir, bonnet déchiré:encore un, je venais de l'avoir il y a un mois! comment est-ce possible? je tire dessus, j'aime bien avoir les oreilles couvertes, comme un casque.J'ai les cheveux longs mais il ne me semble pas que les nageuses aient autant de problèmes...Ou alors, alterner mes bonnets( je n...

Géniale, cette piscine! Incroyable!
Je ne savais même pas que ça pouvait exister!
C'est sûr que tu vas encore progresser dans un bassin pareil!

Oui, Aquacole, surtout qu'on n'a pas rigoureusement les deux membres pareils. J'ai eu une fracture au coude gauche (malchance, je suis droitier) qui ne s'est jamais vraiment bien remise...Kiné très aléatoire...Du coup, si je ne fais pas bien attention, mon bras a tendance à "partir" dans l...

Le croirez-vous, ce soir, on vient d'en faire 600m, avec pull et c'est pas habituel.Ca m'a bien plu...pour l'instant, je suis "obsédé" par le fait de bien aller derrière jusqu'à cuisse.Ojectif: ne pas mouliner- les appuis!

Vu les videos sur "US MASTER SWIMMING".C'est super!
Bravo et merci!
J'essaierai...

Je suis dans un club "tri" mais qui accepte aussi les "natations" seuls...et ben ,c'est génial: il y a presqu'un entraînement par jour-si on veut- et on a la pistoche sans public! Et à chaque fois on a un programme...C'est ambiance "tri", c'est-à-dire très sympa, on ne ...

...et aller profond dans l'eau, quand le bras :la main, l'avant-bras, le bras et finalement l'épaule, descendent...
Quel chemin parcouru depuis les débuts en autodidacte!
De début en début, la découverte est toujours devant nous!

Avec cinq entraînements/semaine , hier( absence d'entraîneur) j'ai pu nager seul dans un 50 m. Quelle joie lorsqu'au bout de mes deux heures, en souple, j'arrive enfin à trouver le bon mouvement, la bonne position: m'allonger en extension, un bras loin devant, l'autre loin derrière avec un bon équil...

Bonjour, Vous avez vu la retransmission ou le replay ?! J'en suis resté scotché...(C'était beaucoup mieux filmé avec les filles l'après-midi que le matin avec les garçons). N'empêche, quelles technique, puissance et grâce! GENIAL, on le trouve sur youtube...en intégralité -sauf la fin des filles; pr...

C'est tout simple: je le tiens entre mes deux plantes (de pieds) , très drôle et très efficace: impossible de le perdre mais c'est vrai que techniquement, ça n'apporte pas grand chose. Si, la première fois, ça donne une idée de ce que l'alignement peut être. Ca reste un accessoire , au pire une béqu...