l' hypercapnie "on y entre" :mrgreen: :+ par des apnées courtes mais avec des récup courte avec une nage assez rapide!!! généralement ça pique!!!!!! Avant pour " y entrer" il fallait un carton d'invitation!!! :-d :D :D :mrgreen: et comme toujours on ne pratique pas seul , on s'en...

@jerome: je n'ai pas la pression, mais j'aime bien progresser dans le bon sens

Salut


Bienvenue parmi nous!



Aplouf!

@Jerome: oups!! ah oui c'est vrai il y a 2 T , ce soir c'est apnée , pour son erreur, votre serviteur fera de l'hypercapnie ce soir

bon voila un stage Npt de plus , http://www.natationpourtous.com/forum-natation/viewtopic.php?f=25&p=104502#p104502 J'ai repris l'apnée de maniére réguliere avec de nouvelles methodes :ouah et je dois avouer que depuis ma syncope, de m'entrainer en dilettant en apnée ça me convenait pas trop, do...

Perso eau plate quelle que soit la duree ou l intensite de la séance.

Mes petits bonheurs sont : le samedi matin( 8h30) lors de mes cours avec mns, le technicien piscine retire le robot nettoyeur, ensuite mon mns me dit tu peux y aller , l'eau est tellement plate que j'ose a peine me glisser dans l'eau pour ne pas la déranger :)) , et puis la bon on est nageur quoi :D...

Il faut laisser du temps au temps, t'inquiete ça va revenir, fais toi plaisir la condition physique et technique va revenir d'elle même car ton corps l'a mémoriser

Bon voila de retour chez nous, avec maintenant une liste encore plus longue d'éducatifs :D :lol: Le stage s'est super bien passer, on revoit des personnes qu'on connait déjà, d'autre que l'on ne connait pas, dans un seul but : mieux nager pour mieux apprécier cette merveilleuse passion. Tous avons n...

@jerome:


Non j'ai pas osez nager avec eux!!! en regardant les chronos, ils 2 fois plus vite que moi!!!!!! mais c'était impressionnant à voir! je suis tres content d' avoir pu y aller dimanche.

On racontera tout ça à Avoines