La recherche a retourné 140 résultats

par nemo72
mer. 18 nov. 2009 22:44
Forum : Espace entraînement
Sujet : Blessure inconnue...
Réponses : 25
Vues : 9781

Re: Blessure inconnue...

Merci à tous pour vos infos, ca m'est très utile et je vois que je ne suis pas le seul à avoir eu ca ! Donc vous le mieux que vous me conseillerez c'est de passer une scinthigraphie ainsi qu'un scanner lombaire, je vais aller voir mon medecin et lui dire qu'il faudrait que je passe ca! Et je vous ti...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 17:22
Forum : Matériel
Sujet : Quelles sont vos lunettes préférées ?
Réponses : 115
Vues : 56191

Re: Quelles sont vos lunettes préférées ?

Moi en lunettes j'utilise les suédoise de chez tyr pour m'entrainer, les sockets rockets je crois :unhappy: ou alors des arenas, les fastlanes mirror, qui sont très agréable à porter et que je porte aussi en compet'. Sinon j'ai aussi des suédoises classiques qui sont bien utiles. J'avais des arena q...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 16:27
Forum : Les autres activités
Sujet : la ludwave
Réponses : 4
Vues : 3156

Re: la ludwave

Oui ca à l'air sympa comme nage, mais à mon avis il faut bien respirer ca ne doit pas etre simple et à force ca doit donner le tourni,lol

Merci pour l'info :+

bye
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 15:32
Forum : Espace entraînement
Sujet : objectif sous la minute au 100 NL
Réponses : 21
Vues : 9824

objectif sous la minute au 100 NL

Bonjour à tous les nageurs, Moi je suis un nageur estival (c à dire l'été) :+ Et j'ai un objectif pour l'été 2010 qui est d'arrivée à la minute et m^me passer sous la minutes au 100 NL. Pour m'y préparer je m'entrainer 2 fois par semaines avec des séances d'une heure voir d'une heure et demi (2000 à...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 15:11
Forum : Espace entraînement
Sujet : quel programme de natation pour modeler son corp ?
Réponses : 5
Vues : 24626

Re: quel programme de natation pour modeler son corp ?

Salut, Mettre les paddles pendant toute la séance n'est pas forcément la meilleur solution sinon ce que tu va faire c'est de te "flinguer" les bras et surtout si tu comptes nager 2 jours d'affilés tu risque d'etre vite fatigué Même si tu ne cherche pas à battre des records il est mieux de ...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 14:41
Forum : Espace entraînement
Sujet : Blessure inconnue...
Réponses : 25
Vues : 9781

Re: Blessure inconnue...

J'habite au mans, je suis allez dans un centre de rééducation corporelle, le centre Gallouedec et vu un médecin qui d'après lui j'avais une ciontracture chronique, il m'a fait 3 piqure dans le dos (de je ne sais pas quoi) et m'a dit que le lendemain je courrais comme si j'avais plus rien mais j'ai t...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 13:45
Forum : Espace entraînement
Sujet : Blessure inconnue...
Réponses : 25
Vues : 9781

Re: Blessure inconnue...

Merci Ansault pour ta réponse mais comment je peux passer examen?il me faut absolument une ordonnance du medecin mais lui ne veut rien entendre il dit que s'il y a rien bah il y a rien et ne cherche pas plus loin Par ailleurs je suis allez chez un Ethiopathe et il me semble qu'il m'avait parlé du sa...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 12:16
Forum : bla bla
Sujet : Ce qui vous énerve à la piscine
Réponses : 502
Vues : 202074

Re: Ce qui vous énerve à  la piscine

Oui je suis d'accord avec toi, les pires ce sont les gens qui se croient trop forts alors qu'ils n'avancent pas et aussi les mamies et leur brasse aqua gym qui genent tout le monde. Il y a aussi les gosses qui s'amusent à passer sous tout le monde mais qui remonte juste au dessus de vous pkils ont p...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 12:09
Forum : Espace entraînement
Sujet : Blessure inconnue...
Réponses : 25
Vues : 9781

Blessure inconnue...

Bonjour, J'ai 21 ans, je fais du foot depuis l'age de 5 ans et de la natation deopuis 7 ans. Je me suis blessé il y a un an et demi au foot au niveau de la cuisse. cella n'était qu'un simple claquage, mais aujourd'hui j'ai un problème, Je ressents des douleurs derrière la cuisse et dans toute la jam...
par nemo72
mer. 18 nov. 2009 11:58
Forum : Espace entraînement
Sujet : Votre séance du jour
Réponses : 843
Vues : 259914

Re: Votre séance du jour

Pour moi hier soir c'était séance courte, je vous demande si les entrainements proposés sur le site sont bien? je pense que je vais les prendre pour diversifier au max mes entrainements ! Merci de vos réponses Echauffement 300 cr avec de l'éduc dedans (au moins 150 m) 200 4N NC Corps de séance 200 J...