Super impressionnée aussi, et le cri final c'est juste un grand moment. Et j'ai adoré que tu évoques la question "mais à quoi penses-tu pendant des heures" car c'est exactement ce que j'étais en train de me demander ! J'ai bien ri. Une telle traversée, c'est juste énorme. Et je n'ose même ...

La première d'une longue série où tu te sentiras probablement de mieux en mieux, à tous les niveaux, je te le souhaite

Cette page est très intéressante. J'avais déjà consulté celle sur "améliorer les battements" car c'est quelque chose d'assez coûteux pour moi et relativement peu plaisant. Je me suis inspirée du premier plan d'entraînement pour équilibrer mes séances avec des séries de battements de jambe ...

Je suis contente d'apprendre que tu peux retourner dans les bassins ! C'était bien ?

Est-ce que ça va mieux, tu as pu reprendre le chemin de la piscine ?

Des pensées pour toi qui j'espère retrouvera bientôt le sourire.

Avant d'arriver à synchroniser l'ensemble, je faisais aussi deux mouvements de brasse (jambes et bras) pour un mouvement de bras qui me permettait de respirer, je ne savais absolument pas comment respirer pour un mouvement de jambes seulement. Mais c'était déjà un progrès par rapport à ma brasse têt...

J'aurais volontiers donner des pistes moi-même mais je ne suis pas assez avancée dans l'apprentissage du dos pour ne serait-ce qu'essayer ! En revanche, n'y avait-il pas eu cet été un échange intéressant à ce sujet lancé par caro-line ? Après une petite recherche peut-être que ça pourra donner des p...

Bienvenue ! C'est vrai que c'est simple de se sentir bien ici, et c'est très intéressant de lire et participer aux échanges. Ça aide à progresser surtout si tu es en recherche d'une amélioration de ta nage.
A bientôt dans les eaux du forum!

Bienvenue à toi sur le forum !
Tu pourras peut-être avoir des réponses plus précises à tes questions en postant sur la partie "entraînement" j'imagine.
Et bon plaisir natatoire !