ou sinon pour le meme effet tu prends un pull buoy avec un peut de chance t'en a dja un ou alors t'en achetes un c'est beaucoup moins cher...

la solution peut etre de commander sur un site anglais car il n'y a pas de frais de douanes et les prix sont eux aussi peut élevés. il y'a wiggle ou j'ai deja commandé j'ai eu par exemple des speedo speedsocket a 15 euros au lieu de 36 en france. aucun probleme dans la comande livré en 4 jours. http...

entraine toi sur les meme base pour pour monte cristo car il n'y a que 1,5 km de difference. allonge un peu plus les distances d'entrainement au pire mais rien de bien mechant.

nan mais si ta spé c'est crawl, c'est crawl t'as mal interpreté ce que t'as dit ton entraineur il voulait dire que quand y'a un exo en spé encadrer de crawl faut mieux faire une autre nage. car si tu nages tout en crawl c'est pas forcement optimal. :) justement petitelaure tu peux alterner avec une ...

je te pleins parce que quand tu seras en terminale ou a la fac par exemple là tu pourras te poser cette question, mais pas en troisieme faut arreter un ptit peux.

ok ba merci pour les précisions.
ouai t'inquietes pour l'experience c'est deja prévu de tenter de faire du bénévolat et l'an prochain a la rentrée je tente le BNSSA ( pas cette y'a le permis avant )

oui mais justement pour commencer a travailler j'aurais pas d'experience, donc j'ai l'impression que meme avec la licence je serais fortement désavantager par rapport a un beesan et un bpjeps devant un employeur. meme si je vais demander dans mon club pour voir si je peux entrainer un groupe ( deja ...

bonjour j'ai 18 ans, j'ai commencé la natation cet été je m'entraine actuellement 4 fois/semaine. je suis en licence 1 STAPS, l'an prochain je prendrais la mention "entrainement sportif". je voudrais etre entraineur de natation. etant donnée que la plupart du temps il me semble qu'un entra...

la coulée en effet c'est tres tres important car faire une bonne coulée te fais gagner beaucoup de temps etant donnée que sous l'eau on va plus vite qu'a la surface qui plus est avec des bonnes ondulations et en allant sous 50CM de la surface pour ne plus avoir de remous. apres c'est sur que c'est d...

bonjour, je nage depuis 3 mois maintenant et étant étudiant en licence 1 STAPS, je m'interresse beaucoup au coté technique des sports et en particulier a la natation ( mon sport de spécialité ). je voulais connaitre votre "relation" avec la coulée ( après le départ et le virage on va cherc...