La recherche a retourné 266 résultats
Aller sur la recherche avancée
- dim. 11 janv. 2015 11:46
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : morceau de programme d'entrainement interressant (niveau2/3)
- Réponses : 14
- Vues : 5762
Re: morceau de programme d'entrainement interressant (niveau
Un educatif fait par Mufat et Agnel a l époque assez efficace pour travailler les avants bras 4x100 50 m bras en brasse veloce mais tout petits mouvements style petit chien , tête hors de l'eau , jambes en crawl 25 m NC allure 3 / 25 souple recup 15 s 4x200 50x3 allure 3 , 10s recup + 50 batement so...
- jeu. 8 janv. 2015 23:36
- Forum : Matériel
- Sujet : Quel est votre sac de piscine?
- Réponses : 26
- Vues : 16372
Re: Quel est votre sac de piscine?
j'ai juste un filet car les affaires sont toujours à l'air si j'oublie de vider mon sac , et je trouve ça très pratique , car on peut augmenter le volume de matos ( plaquettes , tongues , palmes , pull , lunette , maillot , savon , bonnet, serviette........... ) et toujours en double voir triple ( m...
- jeu. 8 janv. 2015 23:24
- Forum : Matériel
- Sujet : Quelles sont vos lunettes préférées ?
- Réponses : 115
- Vues : 56190
Re: Quelles sont vos lunettes préférées ?
J'ai trouvé chaussure à mon pied ou plutôt lunettes à mon visage : les Grenoble de Turbo. Ce sont des suédoises classiques qui possèdent un petit joint en silicone. Bien réglées, c'est le top : pas ou peu d'eau et très peu de marques. J'ai aussi essayé les classiques Malmsten et je suis plus mitigé...
- dim. 28 déc. 2014 01:29
- Forum : bla bla
- Sujet : Vos anecdotes du jour
- Réponses : 1320
- Vues : 402937
Re: Vos anecdotes du jour
ah la méga galère jeudi soir.... toute heureuse d'avoir reçu mon lot de lunettes suédoise Malstem...je file vers la piscine me disant que j'effectuerai le montage de mes lunettes dans les vestiaires... C'est là que je me rends compte que je n'ai plus vingt ans, enfin surtout mes yeux...Bon dieu de ...
- dim. 28 déc. 2014 01:24
- Forum : Les livres de Natation pour tous
- Sujet : Appliquer la méthode en piscine bondée : guide de survie
- Réponses : 39
- Vues : 19490
Re: Appliquer la méthode en piscine bondée : guide de survie
si il y a trop de monde les 4 nages en battement avec et sans planche , le retro pedalage et les éducatifs dos / crawl ( petit chien grand chien , 1 bras .. ) permettent de nager plan plan !
- mar. 16 déc. 2014 09:38
- Forum : Matériel
- Sujet : Combinaison compétition Nabaji
- Réponses : 8
- Vues : 5280
Re: Combinaison compétition Nabaji
j'ai acheté la combi decath pour nager en mer et franchement bof , je préfère mettre un peu plus et prendre une aquasphère par exmeple qui est plus épaisse 5mm et qui assure une flottaison optimale
- dim. 14 déc. 2014 00:18
- Forum : bla bla
- Sujet : [video] de natation
- Réponses : 7
- Vues : 2827
- dim. 14 déc. 2014 00:10
- Forum : Matériel
- Sujet : Nouveau modèle Aquasphere K180 mirroir
- Réponses : 4
- Vues : 2473
Re: Nouveau modèle Aquasphere K180 mirroir
https://www.google.fr/search?q=K180&rlz=1C1AVNA_enFR585FR585&oq=K180&aqs=chrome..69i57j0l5.876j0j4&sourceid=chrome&es_sm=0&ie=UTF-8#q=K180+aquasphere&tbm=shop pour 2 paires de K180 vous pouvez avoir 25 paires de suedoise MALMSTEN http://www.equina-shop.oxatis.com/PBSCProd...
- sam. 13 déc. 2014 21:49
- Forum : Matériel
- Sujet : Conseil achat Lunettes suédoises malmsten
- Réponses : 41
- Vues : 43411
Re: Conseil achat Lunettes suédoises malmsten
Pour la creme a raser ,Apres ca te crame les yeux et tu va devenir pote avec gilbert montagné , pas pour moi je met du mixa bébé , j ai 5 paires de malmsten et je le fait une fois par semaine quand les lunettes sont sèches , le soir par exemple ,et ca tiens toute la séance qui varie de 1 heure a 2 h...
- jeu. 11 déc. 2014 15:14
- Forum : Espace technique
- Sujet : Crawl polo et crawl un bras respiration opposée avec pull
- Réponses : 12
- Vues : 4844
Re: Crawl polo et crawl un bras respiration opposée avec pul
bras respiration avec pull , je met le pull sur la main opposé a celle qui tourne et pas sous l'aiselle sans pull sa marche aussi
tu as l’éducatif de florent mais il met les palmes et le tubas
https://www.youtube.com/watch?v=NhyF4tcsZzA[/video]
tu as l’éducatif de florent mais il met les palmes et le tubas
https://www.youtube.com/watch?v=NhyF4tcsZzA[/video]