Hello ! je voulais partager avec vous une lecture qui me passionne en ce moment. Le titre : Surfer la Vie l'auteur : Joel de Rosnay c'est un excellent bouquin dont une critique est dispo sur http://www.surferlavie.com/2012/04/3-questions-%C3%A0-jo%C3%ABl-de-rosnay.html On y parle de la société, de ...

Merci nadr... très instructif !

j'ai aussi trouvé un lien pour le cadre légal de vente de prestation de service : http://www.talcsi.com/spip/talcsi/cgvptalcsi.pdf

Merci du compliment Old si on peut un jour je te donnerai des cours

Il est toujours bénéfique de nager d'autres nages que le crawl pour faire travailler l'ensemble des chaines musculaire... même si tu les travaille aussi en cap et en velo. c'est un peu comme si tu me disais : je veux bien faire du vélo, mais je ne travaille que le plat, pas les cotes, parce que le ...

hello, déjà, un entrainement, c'est un échauffement, un corps de séance et une récup... sur la séquence que tu mets, tu en est déjà à 2000m et t'as pas tout fait... donc, on recommence la copie : échauff : type : 400 4N ( ou 3 nages comme tu veux, c'est l'échauffement faut se faire à l'effort, réve...

Hello, j'aurai voulu savoir s'il y en a parmi les mns qui fréquentent le site, qui sont autoentrepreneur ? si oui, comment se sont ils acclimatés à la situation ? perso je me sens un peu seule à gérer des formalités admin pas toujours très simples dans un cadre légal relativement stricte. alors si ...

Hello ! j'ai lu la méthode TI et je la trouve très intéressante. Comme il est dit plus haut, c'est une méthode sympa pour tout ce qui est nage en eau libre, pour les nageurs de tri, pour ceux qui nagent sur le tard. Mais je pense qu'elle est effectivement mal adaptée pour des sprinteurs, et encore ...

hello !! bravissimo moi j'ai échoué plusieures fois.... oué je sais c'est nul ! bon, uhm... disons que maintenant, j'en suis plus à essayer la clope électronique et ça marche pas mal pour moi... avec l'arret de la clope, d'ici une semaine tu sentiras que tu respires mieux, c'est un vrai bonheur :) d...