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par sabrina76
lun. 21 avr. 2014 16:30
Forum : bla bla
Sujet : Baisse de forme : nager encore pour le plaisir !
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Re: Baisse de forme : nager encore pour le plaisir !

Bonjour Ogusta, Je me reconnais dans certaines de tes difficultés, quoique les causes sont différentes. Enceinte de 5 mois et demi, je suis passée par de grands moments de fatigue (entre autres) le moral en a pris un coup. Je suis dans un club de Triathlon depuis un an mais ça n'est pas auprès des e...
par sabrina76
sam. 29 mars 2014 08:37
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Sujet : Triathlète et...enceinte
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Re: Triathlète et...enceinte

Excellent Hkfoufou! :D J'aimerai le prendre comme ça mais je persiste à vouloir faire la même chose avec mes 11kg de plus et tous les petits tracas qui vont avec. Je mène la bataille pour ne pas "finir" ma grossesse au club d'aquagym :) . Bref autant j'adore les bébés autant la grossesse s...
par sabrina76
ven. 28 mars 2014 17:59
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Sujet : Triathlète et...enceinte
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Re: Triathlète et...enceinte

Re-bonjour, Et merci pour vos témoignages qui me confirment ce que j'avais déjà ressenti à l'entrainement club, à savoir que plus d'une heure de natation en technique c'est un peu trop (j'ai déjà ressenti une sensation de ventre dur en sortie du bassin). Je vais continuer à venir sur ce créneau pour...
par sabrina76
ven. 28 mars 2014 07:44
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Triathlète et...enceinte
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Re: Triathlète et...enceinte

Bonjour, Merci pour vos conseils et encouragements, pour le moment pas (trop) de difficultés respiratoires, c'est plutôt le bas du dos qui me pose problème, je me demande d'ailleurs si certaines nages ne seraient pas à éviter (brasse, battement avec planches?). Dans l'eau je ne ressens pas la douleu...
par sabrina76
jeu. 27 mars 2014 20:40
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Triathlète et...enceinte
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Triathlète et...enceinte

Bonjour à tous, J'ai débuté le triathlon l'année dernière. Après quelques épreuves en format sprint (500m natation - 20km vélo - 5km course à pied) je comptais cette année préparer la distance supérieure mais voilà...je suis enceinte de 4 mois et demi. J'ai du stopper les entrainements vélo et cours...