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par andre
jeu. 1 janv. 2015 20:49
Forum : bla bla
Sujet : accro a mon maillot de bain
Réponses : 53
Vues : 29219

Re: accro a mon maillot de bain

peut-ètre tu vas pas assè à la piscine tu devrais t'en servir plus souvent
par andre
mer. 31 déc. 2014 09:55
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
Réponses : 366
Vues : 115831

Re: presentation Andre

ha ça c'est tres bien,je vais souvent à la piscine d'Istres Martigues et moi :-- bien que j'y soit né;bon!! on est pas ici pour ça :-| bien qu'il y a des gens et MNS sympas pour les cours particulier j'ai du mal à effectuer ce qu'on me demande je suis long tres meme à enregister et effectuer sur des...
par andre
mar. 30 déc. 2014 17:46
Forum : Espace technique
Sujet : Virage brasse [position buste et tête?]
Réponses : 7
Vues : 2405

Re: virage brasse

merci pour la vidéo
c'est bien ça je tape le mur sans étre positioner
par andre
mar. 30 déc. 2014 08:46
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Margotine] Présentation
Réponses : 13
Vues : 3831

Re: [Margotine] Présentation

bonjour Margotine

une debutante en plus :+
tu as bien fait de t'inscrire au forum ça vas bien t'aider
les nageurs demande que ça
pour les stages on a les memes problemes mais je crois qu'a un moment il faut en faire au moins un

a bientot
par andre
lun. 29 déc. 2014 17:30
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
Réponses : 366
Vues : 115831

Re: presentation Andre

oui j'ai remarquer qu'il faut du temps j'ai commencer debut decembre en visionant une video de brasse,je me suis dit je vais bien y arrivé à metre la tete sous l'eau bon au debut c'etait folklo les maitres nageur ont bien rit jusqu'au jour où j'ai été à Aix j'avais un peu de temps et je me suis crus...
par andre
lun. 29 déc. 2014 15:29
Forum : Espace technique
Sujet : Virage brasse [position buste et tête?]
Réponses : 7
Vues : 2405

Re: virage brasse

ok j'apprehende plus le mur c'est desormé automatique
reste a revoir le bras et l'epaule
merci de vos reponses
par andre
lun. 29 déc. 2014 12:04
Forum : Espace technique
Sujet : Virage brasse [position buste et tête?]
Réponses : 7
Vues : 2405

Re: virage brasse

bonjour jaja63 merci pour cette vidèo je vais travailler ça finalement je crois bien que je tape le mur avec le pied trop tot je suis pas encore en position pour repartir je fais les deux en meme temps,et je manque de soufle aussi merci -- Ajout du Lun 29 Déc 2014 11:19 -- finalement il y a beaucoup...
par andre
dim. 28 déc. 2014 21:30
Forum : Espace technique
Sujet : Virage brasse [position buste et tête?]
Réponses : 7
Vues : 2405

Virage brasse [position buste et tête?]

Faut-il sortir le buste ou bien la tête doit-elle etre en surface avant de vriller?
Sur la video le jeune sort beaucoup le buste.
De même je manque de puissance pour me relancer je sors juste aux drapeaux et n'arrive pas à effectuer les deux temps avant de remonter.
par andre
dim. 28 déc. 2014 21:01
Forum : Espace débutant
Sujet : A ceux qui se sont décidés tard à apprendre à nager ?
Réponses : 45
Vues : 19803

Re: A ceux qui se sont décidés tard à apprendre à nager ?

disont qu'a 22 j'ai vaincu ma peur de l'eau
et que maintenant je m'aprends a nager corectement
c'est plutot bien partis et je crois que ça vas duré,je regale et peut plus m'en passer
par andre
dim. 28 déc. 2014 12:33
Forum : Espace débutant
Sujet : apprentissage du crawl à 50 ans
Réponses : 39
Vues : 19865

Re: apprentissage du crawl à 50 ans

j'ai 55 et je viens de terminée le programme brasse ce matin bien qu'il faut encore et encore que j'y travaille le crawl j'ai voulus essayer mais tres vite je suis revenu au depart sur les conseil d'un MNS qui m'a vue faire "tu sais faire la brasse y a pas de raison mais fait des jeux revois la...