D'ailleurs, je n'ai pas souvenir d'avoir vu dans les compétitions de nageurs nager le dos avec une fréquence des bras élevée, même en sprint. Contrairement aux autres nages. C'est relatif, car pour moi le 50m dos est LA discipline ou tu vois vraiment l'efficacité du rythme. Il doit y avoir aussi un...

Moui, je suis du même avis... j'ajoute la possibilité d'une digestion "compliquée", ou un abus de café, ce genre de choses qui fait que ton corps est occupé "ailleurs" qu'à gérer ta température.

Moi je comprend pas trop le faite de mettre les bretelles dans l'eau ! Sa fait la personne qui n'assume pas de mettre un maillot 1 piece Je trouve sa dommage. 🤨 Ben, "ça fait la personne qui n'assume pas"... si tu es mieux à le porter direct, porte le direct, si tu es mieux à le reconfigu...

En attendant, je te recommande le livre suivant: "Ecaciffe lwarc nu regan". C'est un peu ardu à lire, mais c'est ce qui se rapproche le plus de ce que tu cherches. En tout cas, ce genre de réponse est ce qui se rapproche le moins de ce que je cherche ! Tu m'as fait la même plaisanterie - ...

En attendant, je te recommande le livre suivant: "Ecaciffe lwarc nu regan". C'est un peu ardu à lire, mais c'est ce qui se rapproche le plus de ce que tu cherches.

Admettons qu'on dise 65/35 ou 75/25 est ce que ça changera quelque chose
En plus cette répartition peut changer selon la distance...

Donc la réponse est "oui". Comme en crawl, les bras fournissent beaucoup plus d'effort que les jambes, et pour moins d'énergie dépensée.

"Dans l'absolu" nager 3.8km sur un 3.3km semble vraiment beaucoup, mais suivant tes dérives, et le trajet "brut", c'est pas complètement impossible. Les nageurs "moyens" qui n'ont pas de problèmes particuliers mais non plus pas la perfection en la matière, se rajoutent ...

Hello, je confirme les dires plus haut. Mon pere a plus de -5 de myopie. Quand il a change ses lunettes de vue, il a amene ses anciennes a l'opticien du quartier. Ce dernier a demonte et extrait les verres de la monture, puis les a decoupes en plus petit, puis mis ca sur ses lunettes de natation st...

Perso, les lentilles c'est quand même la meilleure solution... Il peut faire aussi lunettes correctrices à l'entrainement (ou ne rien voir à l'entrainement) et lentilles jetables 1 jour le jour de la compétition.

Si actuellement il paye lui même ses lunettes, la question ne se pose pas, il s'achète l'équipement dont il a besoin. Les clubs veulent surtout éviter un contrat individuel "visible". Si c'est le club qui fournit l'équipement, au club de fournir l'équipement adapté. C'est "gonflé"...