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- ven. 20 févr. 2009 14:23
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : coureuse, veux devenir nageuse
- Réponses : 13
- Vues : 4995
Re: coureuse, veux devenir nageuse
Bien fait... na ! :pp Remarque t'es encore pas à 8 ou 10 par ligne, avec pépé qui fait le crapaud sur le dos en zigzag, mémé qui brasse à reculons, tatie qui prend l'thé sur sa planche (je sais pas comment elle fait pour nager assis et à l'envers, elle ! Elle regarde le paysage, cool), et les deux c...
- ven. 20 févr. 2009 14:03
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Votre séance du jour
- Réponses : 843
- Vues : 259912
Re: Votre séance du jour
Eh ben... Ça nage pas beaucoup par ici ! :siffle: C'est sûrement comme en amour, ça doit être ceux qui en parlent le moins qui en font le plus. :mrgreen: Enfin bref, voici ma petite séance de ce jour : 300 CR avec culbute ... Bon la culbute, c'est mieux, mais c'est pas encore ça ! D'ailleurs j'en ai...
- mer. 18 févr. 2009 15:32
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : QUIZZ du 15/02/09
- Réponses : 5
- Vues : 3630
Re: QUIZZ du 15/02/09
Oui, merci à toi Filipo... C'était très sympa... Un peu trop calé à mon goût, mais très sympa... Comment ça, je n'y étais pas ? Quoi, qu'est-ce que vous osez dire que je n'étais pas présent ce dimanche soir ! Qui ? Moi ? Parce que je ne figure pas dans le palmarès de fin !... Dans le classement fina...
- mer. 18 févr. 2009 15:23
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Ma séance du jour
- Réponses : 4
- Vues : 4092
Re: Ma séance du jour
Flipper haut les cœurs. Je ne peux guère te conseiller, je ne sais pas trop quoi te dire... juste qu'il ne faut pas désespérer et s'accrocher. Tu peux reculer d'un pas quand hier tu as avancé de deux. Ce n'est pas grave. L'important c'est que tu relativises et que te regardes le chemin parcouru depu...
- mer. 18 févr. 2009 15:04
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : test de lavoie
- Réponses : 9
- Vues : 7042
Re: test de lavoie
Merci 2020
Ce que tu dis ressemblerait pour la natation au test que j'ai cru voir dans une rubrique du forum pour savoir quel niveau d'endurance on a et quel type de séance on pourrait pratiquer.
Mais bon, je ne retrouve plus où c'est !
Ce que tu dis ressemblerait pour la natation au test que j'ai cru voir dans une rubrique du forum pour savoir quel niveau d'endurance on a et quel type de séance on pourrait pratiquer.
Mais bon, je ne retrouve plus où c'est !
- mer. 18 févr. 2009 14:52
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : musculation
- Réponses : 32
- Vues : 15765
Re: musculation
Moi, ça va faire bientôt 3 ans que je fais de la musculation à raison de 3 séances par semaine et ma foi je n'ai pas trop pris en poids. En 3 ans j'ai dû prendre 2 kg. Je me suis séché, j'ai perdu en masse grasse pour gagner en muscle, mais l'un dans l'autre il n'y a pas eu de transformation spectac...
- mer. 18 févr. 2009 14:07
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : coureuse, veux devenir nageuse
- Réponses : 13
- Vues : 4995
Re: coureuse, veux devenir nageuse
Bienvenue Ebarret.
Rassure-toi, les piscines bondées, c'est partout pareil.
Bon courage...
Rassure-toi, les piscines bondées, c'est partout pareil.
Bon courage...
- mer. 18 févr. 2009 14:04
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : test de lavoie
- Réponses : 9
- Vues : 7042
Re: test de lavoie
Ça serait bien que tu nous dises ce qu'est le test de "Luc Léger" et ce qu'est censé être le test de "Lavoie". Eh oui, il n'y a pas que des pros ici. :mrgreen: Ça me permettrait d'apprendre quelque chose... Enfin tu l'auras compris je ne peux personnellement pas répondre à ta que...
- mer. 18 févr. 2009 14:00
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [apothicaire ]petite nouvelle
- Réponses : 9
- Vues : 4969
Re: petite nouvelle
Bienvenue apothicaire.
- mer. 18 févr. 2009 13:57
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Candid]Bonjour à tous !
- Réponses : 4
- Vues : 2810
Re: Bonjour à tous !
Bienvenue Candid...
Ça rigole pas à c'que je vois. En tout cas bon courage.
Ça rigole pas à c'que je vois. En tout cas bon courage.