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Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
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  • Qui aimerait refaire ses exos. en dehors des cours à paris?
    par lila » mer. 17 mars 2010 14:35
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    Dernier message par lila
    lun. 22 mars 2010 11:56
  • Pied ou pas pied ?
    par MOME » sam. 20 mars 2010 19:52
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    2806 Vues
    Dernier message par Darjeeling
    dim. 21 mars 2010 23:11
  • brûler les étapes
    par valdes » sam. 13 févr. 2010 12:53
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    Dernier message par Darjeeling
    mar. 16 mars 2010 23:07
  • dos crawlé et peur de l'eau
    par dauphin » ven. 15 janv. 2010 11:50
    11 Réponses
    5569 Vues
    Dernier message par Matthieu
    lun. 15 mars 2010 09:58
  • aquaphobie : se forcer malgré sa peur ?
    par mamie » jeu. 4 mars 2010 07:36
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    Dernier message par mamie
    sam. 13 mars 2010 08:25
  • Enfin mon premier cours
    par lila » mar. 9 mars 2010 19:47
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    3757 Vues
    Dernier message par Babeth
    ven. 12 mars 2010 14:32
  • Peur de me lacher du bord
    par MONIQUE » lun. 15 févr. 2010 09:00
    7 Réponses
    6172 Vues
    Dernier message par nicky
    mar. 16 févr. 2010 10:01
  • deux mouvements de bras et un de jambes!!!
    par nicky » mar. 9 févr. 2010 19:53
    2 Réponses
    2464 Vues
    Dernier message par MOME
    mer. 10 févr. 2010 00:38
  • Eau Verte ?
    par shloumie » mer. 20 janv. 2010 00:51
    4 Réponses
    3070 Vues
    Dernier message par shloumie
    lun. 8 févr. 2010 23:12
  • eau trouble
    par MOME » sam. 6 févr. 2010 20:53
    3 Réponses
    2866 Vues
    Dernier message par MOME
    lun. 8 févr. 2010 20:16
  • Réalité ou impression
    par MOME » sam. 23 janv. 2010 19:33
    13 Réponses
    5213 Vues
    Dernier message par MOME
    ven. 29 janv. 2010 20:23
  • battements des jambes - rester à l'horizontale
    par nicky » dim. 17 janv. 2010 16:34
    14 Réponses
    7826 Vues
    Dernier message par MOME
    jeu. 21 janv. 2010 15:51
  • Mettre un pince nez pour nager sur le dos ?
    par cehemde » sam. 9 janv. 2010 00:01
    2 Réponses
    3953 Vues
    Dernier message par Matthieu
    sam. 9 janv. 2010 12:36
  • plongeon canard
    par phiphi » mar. 22 déc. 2009 00:40
    2 Réponses
    4102 Vues
    Dernier message par requin
    mar. 22 déc. 2009 20:26
  • longues coulées en brasse
    par nicky » mar. 8 déc. 2009 10:29
    13 Réponses
    6112 Vues
    Dernier message par mamut
    dim. 20 déc. 2009 09:26
  • plongeon
    par MOME » sam. 19 déc. 2009 20:53
    0 Réponses
    1726 Vues
    Dernier message par MOME
    sam. 19 déc. 2009 20:53
  • Nouvelle résolution 2010: apprendre à nager
    par lila » jeu. 17 déc. 2009 11:42
    4 Réponses
    2840 Vues
    Dernier message par Ansault
    sam. 19 déc. 2009 17:37
  • sortir la tête en dehors de l'eau pour respirer
    par davidg57000 » jeu. 3 déc. 2009 23:30
    16 Réponses
    9659 Vues
    Dernier message par stéphane
    ven. 18 déc. 2009 15:05
  • probleme pour nager sur place
    par stéphane » mar. 8 déc. 2009 12:37
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    Dernier message par stéphane
    mar. 8 déc. 2009 13:14
  • apprendre a nager en 2009
    par stéphane » ven. 4 déc. 2009 13:31
    6 Réponses
    3376 Vues
    Dernier message par dauphin
    lun. 7 déc. 2009 09:23
  • euréka !
    par MOME » sam. 5 déc. 2009 20:53
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    1935 Vues
    Dernier message par flipper
    dim. 6 déc. 2009 21:06
  • respiration : expiration par la bouche ou le nez
    par phiphi » dim. 29 nov. 2009 22:51
    4 Réponses
    7476 Vues
    Dernier message par Darjeeling
    mer. 2 déc. 2009 14:24
  • le premier 50 metres de ma vie
    par stéphane » jeu. 26 nov. 2009 13:58
    5 Réponses
    2861 Vues
    Dernier message par Ansault
    mar. 1 déc. 2009 11:53
  • 6 EME leçon de natation
    par stéphane » lun. 30 nov. 2009 22:24
    0 Réponses
    1932 Vues
    Dernier message par stéphane
    lun. 30 nov. 2009 22:24
  • pour vous a partir de quand , on peut dire qu on sait nager
    par stéphane » mer. 25 nov. 2009 13:59
    11 Réponses
    5265 Vues
    Dernier message par felipe
    dim. 29 nov. 2009 17:04
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