Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
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s'entraider à la piscine
Réponses : 10
par
Anne-Marie » sam. 11 oct. 2008 19:55
:hello: Qui veut m'accompagner à la piscine ?
Je suis débutante (très débutante). J'habite près de Reims.
Merci pour vos réponses.
Anne-Marie
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Dernier message par MOME
sam. 28 nov. 2009 19:36
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Peur extrème de flottaison
Réponses : 20
par
meduse » mer. 28 oct. 2009 19:20
Bonjour,
J'ai vraiment besoin d'aide et de conseils. Voilà 5 semaines que je prends des cours de nataion pour adultes débutants. Je constate que les personnes qui sont avec moi progressent plus...
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Dernier message par shloumie
mer. 25 nov. 2009 18:05
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Saut d'un plongeoir de 3 m
Réponses : 3
par
dauphin » lun. 23 nov. 2009 09:09
Bonjour,
Quel est la différence entre sauter du bord de la piscine et d'un plongeoir de 3 metres ?
Est-ce que la différence est que l'on descends plus dans l'eau d'un plongeoir de 3 metres ?
Je...
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Dernier message par giaer
mer. 25 nov. 2009 14:45
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Synchroniser la respiration ...
Réponses : 1
par
shloumie » lun. 23 nov. 2009 22:34
Coucou c'est encore moi =D Pour les grilles sa va un peu mieux ^^ :) ( voir autre sujet ) Maintenent j'ai un autre probleme ... !!! C'est ma respiration lorsque je nage !!! a Peine un aller et demi...
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Dernier message par flipper
lun. 23 nov. 2009 23:03
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resumer de ma 5 leçon de natation
par
stéphane » lun. 23 nov. 2009 21:22
bsr
je viens de prendre ma 5 leçon de natation
je suis passe des cours debutant au cour moyen
j ai change de maitre nageur
lui , il nous a fait des exercices uniquement dans le grand bassin
au...
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Dernier message par stéphane
lun. 23 nov. 2009 21:22
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prix des leçons de natations
Réponses : 7
par
stéphane » dim. 22 nov. 2009 20:35
bsr
je voudrais savoir combien payez vous vos leçons de natation
moi , je paye 55 euros pour 10 entree et 10 leçons de natation
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Dernier message par nicky
lun. 23 nov. 2009 16:05
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je suis alle a la piscine en dehors des cours
Réponses : 3
par
stéphane » jeu. 19 nov. 2009 16:59
bjr
je suis alle a la piscine en dehors des cours et j ai essaye de refaire la leçon que le mns , nous avez donné.
j ai saute a pied joint au niveau des 2m50 ensuite j ai nagé sur le dos entre...
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Dernier message par Ansault
jeu. 19 nov. 2009 21:43
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j'ai un probleme (aller vers la grande profondeur)
Réponses : 17
par
stéphane » jeu. 12 nov. 2009 14:51
bjr
j ai un petit probleme
je descend de l echelle au niveau des 3 metres et je nage : (une sorte de brasse avec tete hors de l eau) jusqu a l echelle au niveau d un metre 50
mais j ai du mal a...
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Dernier message par nicky
mer. 18 nov. 2009 19:08
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Comment se relever quand on flotte sur le ventre?
Réponses : 5
par
meduse » mar. 17 nov. 2009 16:28
Salut à tous,
J'ai finalement réussi à flotter sur le ventre en expirant lentement dans l'eau. J'ai aussi réussi à me mettre sur le dos avec la frite et me relever toute seule :+. Maintenant, je ne...
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Dernier message par MOME
mer. 18 nov. 2009 13:45
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4 eme leçon de natation
Réponses : 3
par
stéphane » lun. 16 nov. 2009 23:04
bonsoir
aujourd hui
j ai pris ma 4eme leçon
nous somme d abord alle dans le petit bassin pour faire quelque mouvement de brasse ensuite on est alle dans le grand bassin .
nous avons commence par...
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Dernier message par Darjeeling
mar. 17 nov. 2009 14:40
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Gene se jette à l'eau !!
Réponses : 25
par
Gene » lun. 7 sept. 2009 14:37
Bonjour à tous,
Ce qui m'est arrivé ce week-end est tout à fait incroyable !! ... enfin j'aurais cru que cela n'arriverait pas, pas si vite en tout cas... et pourtant, ça y est ! J'ai enfin mis la...
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Dernier message par Darjeeling
lun. 16 nov. 2009 17:06
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J'ai peur des grilles de piscine profonde =S
Réponses : 13
par
shloumie » dim. 11 oct. 2009 16:49
Bonjour , :))
Voila depuis Vendredi je fais avec l'ecole des cour de natation . J'adore nager dans l'eau mais le seule probleme c'est cette fameuse grille au fons de l'eau ou sur les cotes. J'ai...
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Dernier message par shloumie
sam. 14 nov. 2009 23:42
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Dernier message par MOME
sam. 14 nov. 2009 13:18
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nage codifiée
Réponses : 11
par
MOME » mer. 11 nov. 2009 13:51
J'ai entendu parler plusieurs fois de nage codifiée ,que veux-t'on dire par là ?
est-ce que un compétiteur de quelque catégorie qu'il soit ,est jugé sur sa façon de nager et sur un temps ; Ou...
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Dernier message par flipper
ven. 13 nov. 2009 21:48
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La natation et les leçons de natation
Réponses : 6
par
nicky » mar. 10 nov. 2009 20:51
Ce soir en rentrant de ma leçon je me suis dit que j'avais vraiment bien faite de m'inscrire pour prendre des leçon(groupe de 3)
Je me suis rendue compte que finalement la natation ce n'est pas...
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Dernier message par Matthieu
jeu. 12 nov. 2009 10:14
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merci
par
stéphane » mar. 10 nov. 2009 11:20
bonjour
je suis nouveau et je voudrais vous remercier .
pour tous ce que vous avez pu poster sur se site
ca m aide bcp dans mon apprentissage :-d
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Dernier message par stéphane
mar. 10 nov. 2009 11:20
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apprendre à plonger urgent
Réponses : 6
par
dauphin » ven. 6 nov. 2009 21:19
bonjour,
J'aimerais tant apprendre à plonger mais je n'y arrive pas.
Ce soir la MNS a même montrer comment elle faisait mais sans succès
Mais rien à faire. J'ai toujours le ventre en premier lieu...
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Dernier message par nicky
mar. 10 nov. 2009 10:10
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séance d'entrainement
par
dauphin » ven. 6 nov. 2009 23:17
bonjour,
Où je peux trouver des séances d'entrainement pour débutant avec des difficultés en plus ?
Désolé mais en brasse coulée (25 metres) en brasse tête hors de l'eau (50 metres), dos crawlé '(25...
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Dernier message par dauphin
ven. 6 nov. 2009 23:17
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plongée en piscine ou saut
Réponses : 7
par
MOME » ven. 30 oct. 2009 20:43
Est-il vrai qu'il est interdit de plonger en piscine et de sauter, en individuel , seulement en cours ? pourtant l'été dans le petit bassin , je l'ai vu souvent faire ! ;--)
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- 4250 Vues
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Dernier message par MOME
ven. 6 nov. 2009 20:06
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C'est encourageant!!
Réponses : 1
par
meduse » lun. 2 nov. 2009 16:34
Merci pour tous les commentaires que vous faites en réaction à ma situation que je trouvais vraiment pénible. Votre soutien me donne encore plus envi de ne pas abondonner. J'ai une séance de natation...
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Dernier message par Biloute
mar. 3 nov. 2009 14:23
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Je ne comprends plus ?
Réponses : 3
par
MOME » sam. 31 oct. 2009 19:30
Hier a mon stage , le moniteur nous a seriné qu'il fallait ouvrir grand les bras pour lever la tete et prendre de l'air ! çà a marché ! On ne faisait pas de mouvements de jambes, simplement bien...
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Dernier message par nicky
dim. 1 nov. 2009 09:21
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douleur au dos suite à un plongeant raté
Réponses : 2
par
papillon » ven. 30 oct. 2009 22:40
j'ai essayé de refaire la video du site: plonger debout, les bras derrière la tete. la premiere fois ca c'est bien passé mais quand j'ai plongé la 2éme fois j'ai ressenti une vive douleur au dos,...
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Dernier message par papillon
sam. 31 oct. 2009 22:03
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dépasser sa peur
Réponses : 4
par JULIETTE » lun. 26 oct. 2009 16:36
Bonjour,
J'ai 52 ans et, malgré une volonté d'enfer, bcp de mal à gérer ma peur de l'eau. En juillet j'ai pris une dizaine de cours avec un mns, avec pour objectif d'aller ss peur dans le gd bassin....
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Dernier message par Matthieu
mar. 27 oct. 2009 11:02
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descendre en grande profondeur et remonter
Réponses : 6
par
dauphin » lun. 26 oct. 2009 08:45
Bonjour,
Nous avons fait comme exercice au dernier cours de natation. descendre dans l'eau debout en se tenant à l'échelle et essayer de toucher le fond de l'eau. On l'a fait une fois au cours....
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Dernier message par Matthieu
mar. 27 oct. 2009 10:52
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Merci, j'ai obtenu mon brevet de 50 mètres
Réponses : 9
par
Lilie » jeu. 15 oct. 2009 21:54
Je voulais vous dire MERCI pour vos messages de soutien, vos avis, vos réponses et vos conseils.
J'ai obtenu aujourd'hui mon brevet de 50 mètres ^^ C'est la raison de ce message. Vous avoir parlé...
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Dernier message par requin
dim. 25 oct. 2009 13:46
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