Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
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Peau et chlore
par
Bleu76 » jeu. 19 mai 2022 17:45
Bonjour
Est ce que le chlore de la piscine irrite, désseche la peau et provoque des boutons, des démangeaisons, et des plaques rouges même si on n'est pas allergique si oui comment on peut protéger...
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Dernier message par Bleu76
jeu. 19 mai 2022 17:45
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ma petite expérience
Réponses : 23
par
joelrollin » lun. 9 déc. 2019 14:41
Bonjour,
Je lis le forum depuis plusieurs mois et j'ose enfin raconter mon expérience.
A l'origine (jusqu'à mes 30 ans), je ne suis pas du tout sportif et encore moins mouilleur. J'avais horreur...
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Dernier message par joelrollin
jeu. 19 mai 2022 17:01
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flotter sans panique
Réponses : 30
par
Josy » dim. 12 déc. 2021 10:34
J'ai 64 ans et j'ai décidé d'apprendre à nager. Je prends des cours en groupe d'aquaphobie à la piscine. Je n'ai pas peur de l'eau et je m'immerge sans problème. Je tiens même sous l'eau au moins 10...
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Dernier message par Josy
ven. 13 mai 2022 10:53
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Détresse aquatique
Réponses : 28
par
Benjamin95690 » lun. 24 févr. 2020 08:43
Bonjour à tous !
ça fait un moment que je consulte les forums ici, il est maintenant temps de me lancer !
Voila j'ai 38 ans et ma grande résolution pour 2020 est d'apprendre à nager.
Jusqu'ici je...
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Dernier message par Ayekoul
lun. 11 avr. 2022 22:21
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Peur de sauter
Réponses : 5
par
LudwigRt » jeu. 10 mars 2022 21:00
Bonjour à tous,
J'ai 21 ans, et depuis les cours de natation au collège, j'ai toujours peur de sauter à la piscine, que ce soit au bord ou sur le plongeoir.
Par contre, j'arrive à sauter de...
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Dernier message par saumon
dim. 27 mars 2022 21:57
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Position du corps
par
Carl1975 » dim. 13 mars 2022 17:59
Bonjour à tous,
Exercices pour travailler la position du corp ? (spaghetti cru )
Je me rend compte que les premiers 50m ça va et puis tout commence a partir en cacahouète, mes pieds descendent,...
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Dernier message par Carl1975
dim. 13 mars 2022 17:59
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Dernier message par Bahia
mer. 9 mars 2022 23:41
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Organisme de natation
Réponses : 4
par
Bleu76 » dim. 6 févr. 2022 18:40
Bonjour à tous
je suis une jeune fille de 16 ans, récemment j'ai pris le temps de réflechir où est ce que je pourrai prendre des cours particuliers et grâce a ce forum j'ai obtenu des informations...
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Dernier message par Matthieu
mar. 8 févr. 2022 08:36
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peur sur le ventre
Réponses : 6
par
Agora22 » sam. 22 janv. 2022 11:44
Bonjour,
Cela fait 2 ans que je prends des cours d'aquaphobie. Aujourd'hui je sais me relever, faire la brasse, faire la respiration, nager sur le dos. D'après ma monitrice je sais tout faire. Mais...
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Dernier message par Babeth
dim. 30 janv. 2022 23:42
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Peur profondeur presque vaincu
Réponses : 5
par
Syrella » dim. 16 janv. 2022 22:11
Bonjour les nageurs, et les nageuses,
Je viens vous donner des nouvelles de mes aventures aquatiques qui ont plutôt perturbées ces 2 dernières années ....
Donc reprise réelle en Septembre avec peu de...
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Dernier message par Tadanobu
sam. 22 janv. 2022 08:07
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Dois-je déjà assister aux séances perfectionnement ?
Réponses : 2
par
OldLink » lun. 13 déc. 2021 15:26
J’ai acheté « Nager un crawl efficace » et je vais le mettre en pratique dès demain.
Cependant, le forfait tout inclus que j’ai à notre piscine propose des séances perfectionnement. Pensez-vous qu’il...
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Dernier message par OldLink
mer. 15 déc. 2021 08:41
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Phobie de la piscine
Réponses : 5
par
Bleu76 » jeu. 9 déc. 2021 18:47
Bonsoir à tous
Je viens d'arriver sur le forum et je ne suis pas sûr d'être sur le bon espace mais je me lance
Je suis une jeune fille de 16 ans, je ne sais pas nager, j'ai très peur de la...
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Dernier message par andre
dim. 12 déc. 2021 05:16
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Se jeter à l'eau : pas forcément facile !
Réponses : 4
par
Sferruzza » sam. 4 déc. 2021 21:34
Bonsoir à toutes.
Je viens de m'inscrire sur ce forum, et je me lance...
Je souffre des deux chevilles ( à gauche, des séquelles d'un accident ancien, et à droite, une récente entorse grave). Bref,...
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Dernier message par thomasq
mar. 7 déc. 2021 17:32
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Cherche anciens aquaphobes
Réponses : 1
par
Manon Mns » mer. 17 nov. 2021 08:55
Bonjour,
je me présente je m'appelle Manon, j'ai 26 ans et je suis Éducatrice aquatique.
J'aimerai réalisé une interview de personnes ayant eu peur de l'eau et qui ont réussi à surmonter cette...
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Dernier message par Babeth
dim. 21 nov. 2021 13:46
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Dernier message par Manon Mns
mer. 27 oct. 2021 23:39
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Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 15
par
Fabi4870 » ven. 23 août 2019 09:09
Bonjour,
D'après vous, serait-il possible d'apprendre à nager d'une nouvelle façon : les bras en brasse et les jambes en crawl en même temps ?
Je m'explique, en fait, j'ai un problème...
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Dernier message par Miclio
mer. 27 oct. 2021 16:32
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Je ne nage pas droit en dos
Réponses : 2
par
francois85 » mer. 1 sept. 2021 13:00
Bonjour je suis nouveau sur ce forum je veux allé à la piscine et nager pour le bien de mon dos. Et quand je nage sur le dos j'ai un soucis. Je nage pas droit. Comment faire pour nager droit en dos ?...
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Dernier message par charlyvelo
ven. 3 sept. 2021 18:50
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Senior, combien de séances pour apprendre à nager?
Réponses : 8
par
M Noelle » mer. 14 févr. 2018 10:20
Je suis sénior (66 ans). Je souhaite apprendre à nager, à me débrouiller. Je suis à 5 séances, avec un moniteur et je pense continuer car la trouille me bloque un peu...
Combien de séances sont...
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Dernier message par Maître baigneur
jeu. 12 nov. 2020 17:53
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Je nage comme une grenouille à la piscine
Réponses : 1
par
louise2 » mar. 5 mai 2020 14:05
Bonjour à tous,
J'ai eu la chance d'assister à une compétition de natation en début d'année ( dans une piscine proche de chez mes parents ).
J'ai été très impressionné par les sportifs, leur...
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Dernier message par Water-fire
dim. 7 juin 2020 15:00
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Dernier message par portocéan
mer. 27 mai 2020 18:18
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Débutante et peur de l'eau 48 ans
Réponses : 58
par
Fabi4870 » ven. 2 nov. 2018 19:02
Bonjour à tous, Je suis une femme de 48 ans.
J'ai vraiment envie d'apprendre à nager et de savoir nager mais j'ai aussi très peur de l'eau. Je suis de Belgique, dans la province de Liège.
Comme...
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Dernier message par louis963
ven. 17 avr. 2020 14:31
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[Débutant] Conseils pour commencer
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baiselmareo6 » jeu. 26 mars 2020 11:17
Salut les gars. J'ai eu / actuellement dans une dépression sévère, aujourd'hui je me suis abonné à un pool de 1 an. Je suis excité de simplement remonter le moral et de m'entraîner, mais je suis...
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Dernier message par baiselmareo6
jeu. 26 mars 2020 11:17
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Ugent cherche cours particuliers à Paris
Réponses : 6
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Cécile » mar. 15 mars 2011 09:39
Bonjour a Tous
Je suis Cécile.Je suis actuellement en Formation pour être HOTESSE DE L'air(CFS en cours). J'ai un Examen Pratique en Mai sur le Sauvetage ( partie ds l'eau avec sauvetage personne )...
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Dernier message par Juliens
dim. 8 mars 2020 21:03
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Peur de ne pas pouvoir me remettre debout
Réponses : 11
par
Agora22 » mer. 20 mars 2019 16:03
Bonjour,
Je viens de m'inscrire sur ce forum et je remarque que vos échanges semblent très constructifs.
Pour ma part j'ai la phobie de m'allonger sur l'eau. Je suis en cours depuis 6 mois et...
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Dernier message par Syrella
jeu. 6 févr. 2020 21:07
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Cap franchi
Réponses : 3
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Syrella » dim. 8 déc. 2019 21:09
Salut les nageurs,
Me revoilà pour vous annoncer une bonne nouvelle, ca y est j'ai lâché la main de mon MNS et j'ai nagé dans le grand bain :+
Il'etait juste devant moi pour me sécuriser, et à ma...
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Dernier message par Alakazam
dim. 8 déc. 2019 23:11
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