Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
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brasse coulée et tasse
Réponses : 3
par
dauphin » ven. 23 oct. 2009 21:59
bonjour,
j'apprends la brasse coulée et je dois vous avouer que je m'améliore mais j'ai un problème j'avale de l'eau. En fait que je mets la tête dans l'eau, je souffle mais j'avale de l'eau et...
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Dernier message par Biloute
ven. 23 oct. 2009 22:24
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mes exploits !!!
Réponses : 6
par
MOME » sam. 3 oct. 2009 20:54
voilà , Vendredi j'ai repris le chemin de la piscine pour entrainement seule , la peur au ventre :ops: tout allait mal (impossible de faitre un créneau, carte piscine périmée, bassin (hélas le petit...
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Dernier message par MOME
sam. 17 oct. 2009 21:20
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La peur de l'eau de Popov
Réponses : 6
par
Matthieu » mer. 14 oct. 2009 12:51
En préparant l'article qui lui est consacré, j'ai retrouvé un petit extrait du livre d'Alexander Popov nager dans le vrai :
L'année suivante, les séances s'allongèrent d'avantage et il était temps...
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Dernier message par Lilie
jeu. 15 oct. 2009 10:07
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Petits soucis
Réponses : 10
par Le juuu » sam. 3 oct. 2009 22:52
Bonjour !
Je m'appelle Julien, j'habite dans l'Aude et j'ai 16 ans.
J'ai quelques soucis pour la piscine, depuis toujous en fait.
Je suppose que ça vient à l'origine de mon problème au niveau du...
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Dernier message par Berenang
mer. 14 oct. 2009 17:20
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un peu d'aide svp ?!
Réponses : 3
par Madh » sam. 10 oct. 2009 22:50
:hello:
salut tout le monde ! alors voilà, j'ai 22ANS et j'ai appris à nager hier !!!
en revanche je ne sais faire que de la brasse, mais la tête dans l'eau !!! obligé de m'arrêter pour respirer......
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Dernier message par Madh
dim. 11 oct. 2009 17:30
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Conseil materiel pour bébé de 12mois
Réponses : 7
par
papillon » ven. 2 oct. 2009 20:30
mon neveu Rayan a 12mois, je compte l'emmener en piscine pour sa premiere fois, alors je sollicite vos avis experts sur le choix du matériel: bouées, brassard, fritte... avec quoi commencer à 12mois?
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Dernier message par petit poisson nage
sam. 10 oct. 2009 17:23
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comment redonner confiance à un enfant de 6ans
Réponses : 12
par marc974 » mer. 7 oct. 2009 21:36
Bonjour à tous,
Mon fils est en club de natation depuis 2 ans.
Cette 3èmme année s'annonce plutôt mauvaise. Le moniteur qu'il a cette année est la terreur du bassin pour beaucoup d'enfants !
Mon fils...
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Dernier message par Biloute
ven. 9 oct. 2009 23:24
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Reportage émission E=M6 sur la peur de l'eau
Réponses : 2
par journaliste » ven. 9 oct. 2009 15:23
Bonjour,
Pour son prochain numéro, l'émission de vulgarisation scientifique e=m6, prépare un reportage sur la peur de l'eau chez l'enfant ou l'adulte. L'idée est de faire comprendre les méthodes...
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Dernier message par flipper
ven. 9 oct. 2009 19:38
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Brevet 50 m
Réponses : 2
par
Lilie » jeu. 8 oct. 2009 17:42
Coucou tout le monde,
Je suis toujours en vie :siffle: mais toujours ce fichu emploi du temps qui me permet de moins aller à la piscine ainsi que venir vous donner des nouvelles.
J'ai fini mes...
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Dernier message par Lilie
ven. 9 oct. 2009 17:36
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Nouvelles - séance difficile (Lilie)
Réponses : 24
par
Lilie » jeu. 1 oct. 2009 21:47
Bonsoir tout le monde,
Je n'ai pas été très présente depuis le début de la semaine avec la reprise des cours :siffle: J'ai eu une séance lundi soir avec ma MN et cela ne s'est pas mal passé. Je lui...
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Dernier message par Ansault
mar. 6 oct. 2009 21:36
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Aquaphobie, peur de plonger
Réponses : 17
par
flipper » dim. 1 févr. 2009 21:33
Comme j'ai pu le dire dans d'autres sujets, j'étais aquaphobe il y a 2 ans 1/2
Depuis septembre et jusqu'a il y a 3-4 semaines, je n'ai plus la phobie de l'eau mais encore de la peur. Maintenant j'ai...
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Dernier message par flipper
sam. 3 oct. 2009 11:01
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Débuter - séances 3 et 4 (s'allonger)
Réponses : 8
par
Prodigy » lun. 28 sept. 2009 11:24
Bonjour tout le monde,
J'ai envie de me mettre à la natation depuis quelque temps ; le problème est que je ne sais quasiment pas nager. :oops:
Du coup, j'ai décidé de tout reprendre depuis le...
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Dernier message par Matthieu
mar. 29 sept. 2009 11:29
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Des cours d'aquaphobie?
Réponses : 7
par
Matthieu » dim. 27 sept. 2009 00:20
Voici un extrait d'un article publié sur le site de l'association le pied dans l'eau. Je le reproduis ici avec leur autorisation car je suis toujours étonné d'entendre parler de cours d'aquaphobie....
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Dernier message par MOME
lun. 28 sept. 2009 20:00
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decrochage du matos
Réponses : 6
par
MOME » sam. 26 sept. 2009 20:47
Tout d'abord , merci à Flipper pour sa présence sur ce forum et son apport de conseils et à son réconfort :ange: Un peu de mes nouvelles . Non je ne sais encore pas nager et celà me rends dingue...
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Dernier message par MOME
dim. 27 sept. 2009 20:41
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Respiration en braSse
Réponses : 6
par
papillon » dim. 27 sept. 2009 01:14
est ce qu'en brasse, vous expirez l'air avec force ou bien vous ouvrez juste la bouche et laissez échapper l'air doucement
par ce qu'aujourd'hui en piscine, en m'a fait remarquer que j'expirais...
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Dernier message par Valleyman
dim. 27 sept. 2009 12:52
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Peur de la profondeur - exercices de respiration
Réponses : 42
par
Lilie » mer. 2 sept. 2009 19:51
Je vous expose mon problème avant de me lancer dans mes chroniques ^^ :
J'étais au collège quand cela est arrivé. On avait cours de piscine le lundi soir. Au premier cours, le professeur nous...
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Dernier message par nicky
dim. 27 sept. 2009 12:16
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mon premier kilomètre
Réponses : 4
par
apothicaire » jeu. 24 sept. 2009 14:48
comme prévu je me suis inscrite en club avec mes enfants
première séance samedi dernier, pas très concluante ( problème d'encadrement )
deuxième séance hier soir : la dame qui s'occupe de la séance...
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Dernier message par apothicaire
ven. 25 sept. 2009 13:21
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quelques nouvelles
Réponses : 4
par
nicky » mar. 15 sept. 2009 19:45
Après 3 semaines de fermeture de piscine pour entretien et vidance, reprise de mes leçons ce jour! j'avais un peu peur mais......en sortant j'étais ravie d'avoir réussie à faire ce que j'ai fait!!!...
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Dernier message par nicky
jeu. 24 sept. 2009 12:15
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brasse oucrawl?
Réponses : 9
par
nicky » mar. 22 sept. 2009 10:37
Je m'adresse aux spécialistes et pro de la natation!
qu'est ce qui est le plus difficile? la brasse ou le crawl
Hier en fin de leçon la mns nous a enseigné les mouvements du crawl et donc j'ai fait...
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Dernier message par 4nages
mer. 23 sept. 2009 14:36
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progression
Réponses : 6
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nicky » sam. 19 sept. 2009 16:09
Je suis ravie d'avoir connu de forum et vos encouragements m'ont aidé dans les moments difficiles!
Je voulais témoigner pour dire aux personnes qui débutent qu'il n'est jamais trop tard et que même à...
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Dernier message par flipper
mer. 23 sept. 2009 13:21
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1ère séance
Réponses : 5
par
Romu » lun. 14 sept. 2009 20:46
Aujourd'hui a eu lieu la première séance de mon apprentissage :)
Un constat : ÇA PASSE TROP VIIIIIIIITE!!!!!
Prise de contact avec l'eau
Aller jusqu'au bout du bassin en s'accrochant au bord...
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Dernier message par Ansault
mar. 22 sept. 2009 12:35
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quels exercice pour mon problème ?
Réponses : 2
par sushi » mar. 15 sept. 2009 22:06
voilà, je me suis toujours tenue très voutée depuis toute petite. Mon dos ne s'est jamais musclé, et mon médecin m'annonce que si je ne remédie pas à ça, j'aurais besoin d'un déambulateur à 42 ans....
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Dernier message par skip
mer. 16 sept. 2009 10:49
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Mon premier saut et remerciement
Réponses : 12
par
dauphin » dim. 30 août 2009 09:10
Bonjour,
j'ai 35 ans et j'ai peur de l'eau. J'ai suivi depuis janvier jusque mai des cours de natation avec un moniteur. Elle m'a appris à faire la brasse (tete hors de l'eau) et le dos crawlé. Mais...
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Dernier message par flipper
dim. 13 sept. 2009 19:40
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découragement
Réponses : 6
par
dauphin » mar. 1 sept. 2009 22:15
Aujourd'hui, j'ai été nager seul comme d'habitude le mardi et le dimanche. Mais je suis découragé et je pense arrêter. Je n'ai pas oser sauter seul. Le dos crawlé, je sais le nager quand le moniteur...
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Dernier message par flipper
dim. 13 sept. 2009 19:36
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coordination mouvements et respiration
Réponses : 13
par
nicky » jeu. 25 juin 2009 10:46
dur dur!!! :roll: :pleure: :pleure: :pleure:
Hier j'étais un peu découragée!!!
Dans un premier temps j'avais réussi à traver la moitié de la largeur en faisant les mouvemant de brasse et battements...
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Dernier message par flipper
dim. 13 sept. 2009 19:25
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