Espace technique

Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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  • Nage eau libre/ mer
    par GECKO73 » mer. 5 janv. 2022 20:39
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    Dernier message par morse
    lun. 10 janv. 2022 21:50
  • muscu ou technique pour aller vite?
    par Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:39
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    Dernier message par Tadanobu
    mer. 5 janv. 2022 07:39
  • Pull buoy brasse
    par Cianelias » mar. 4 janv. 2022 09:45
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    Dernier message par Tadanobu
    mar. 4 janv. 2022 18:25
  • Battements en opposition
    par MIGAULE » jeu. 23 déc. 2021 19:13
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    Dernier message par Matthieu
    mar. 28 déc. 2021 08:46
  • Trajet Main-Avant bras crawl
    par MIGAULE » lun. 20 déc. 2021 17:17
    1 Réponses
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    Dernier message par Matthieu
    mar. 21 déc. 2021 19:30
  • 2, 3, 5 ou 7 temps + intérêt de l'hypoxie et comment la développer?
    par Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:43
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    Dernier message par Sheldor
    dim. 19 déc. 2021 19:42
  • quand et où sortir sa main de l'eau après la traction, et dans quelle position?
    par Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:44
    8 Réponses
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    Dernier message par Jillo
    jeu. 16 déc. 2021 22:13
  • la natation, un sport de grands?
    par Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:47
    12 Réponses
    359 Vues
    Dernier message par Jillo
    mer. 15 déc. 2021 13:47
  • bras en S ou I sous l'eau?
    par Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:35
    7 Réponses
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    Dernier message par OldLink
    lun. 13 déc. 2021 15:03
  • tête bien immergée les yeux limite en arrière vers les pieds sous l'eau?
    par Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:37
    2 Réponses
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    Dernier message par Jillo
    dim. 12 déc. 2021 15:55
  • Plutôt "Kick"ou battement classique?
    par Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:32
    2 Réponses
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    Dernier message par Jillo
    dim. 12 déc. 2021 15:50
  • Conseils techniques sur le crawl pour un débutant/intermédiaire
    par Jillo » sam. 11 déc. 2021 12:05
    3 Réponses
    189 Vues
    Dernier message par Jillo
    dim. 12 déc. 2021 00:05
  • Regard extérieur irremplaçable
    par philille » sam. 3 juil. 2021 13:11
    1 Réponses
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    Dernier message par segami
    sam. 27 nov. 2021 14:41
  • Analyse vidéo (crawl) [dams]
    par dams » jeu. 11 nov. 2021 07:23
    9 Réponses
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    Dernier message par dams
    jeu. 25 nov. 2021 08:32
  • Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]
    par Lautho » sam. 6 nov. 2021 16:08
    7 Réponses
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    Dernier message par Lautho
    ven. 12 nov. 2021 22:50
  • Analyse video
    par Nice06200 » mar. 2 nov. 2021 18:17
    7 Réponses
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    Dernier message par Nice06200
    mer. 10 nov. 2021 21:31
  • Battement avec palme et tuba
    par Melmat » dim. 7 nov. 2021 11:40
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    Dernier message par saumon
    dim. 7 nov. 2021 21:38
  • Analyse vidéo crawl
    par Elthithi » lun. 1 nov. 2021 16:12
    7 Réponses
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    Dernier message par Elthithi
    ven. 5 nov. 2021 18:54
  • Analyse de crawl svp
    par Ayekoul » jeu. 28 oct. 2021 13:56
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    Dernier message par Bolovar
    ven. 5 nov. 2021 18:27
  • Prise d'appui en crawl
    par Ayekoul » dim. 24 oct. 2021 14:03
    10 Réponses
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    Dernier message par Miclio
    mer. 27 oct. 2021 16:35
  • crawl : vérifier placement main sous l'eau
    par djo92 » sam. 7 août 2021 17:32
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    Dernier message par Smooth
    dim. 17 oct. 2021 09:25
  • Educatifs pour trouver ses axes d'améliorations en crawl
    par Alagos » jeu. 29 juil. 2021 13:54
    7 Réponses
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    Dernier message par Bolovar
    mar. 24 août 2021 17:16
  • comment être à la fois relâché et efficace dans la propulsion ?
    par djo92 » sam. 7 août 2021 17:36
    4 Réponses
    1040 Vues
    Dernier message par djo92
    sam. 21 août 2021 19:19
  • crawl : horizontalité et éducatif "dauphin"
    par djo92 » sam. 7 août 2021 17:28
    0 Réponses
    1085 Vues
    Dernier message par djo92
    sam. 7 août 2021 17:28
  • Grand vs petit bassin
    par Ayekoul » sam. 3 juil. 2021 23:06
    13 Réponses
    2696 Vues
    Dernier message par Horry
    lun. 26 juil. 2021 16:49
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