Espace technique

Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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  • Opposition vs Semi-rattrapé en crawl
    par Matthieu » ven. 6 janv. 2023 09:47
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    Dernier message par Miclio
    jeu. 2 févr. 2023 12:40
  • Educatif crawl avec palmes: quel intérêt ?
    par hophop » mer. 1 févr. 2023 21:20
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    Dernier message par hophop
    mer. 1 févr. 2023 21:20
  • Bassin qui s'enfonce
    par Robchan » dim. 11 déc. 2022 08:30
    6 Réponses
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    Dernier message par Carl1975
    dim. 15 janv. 2023 17:34
  • Priorités pour progresser en papillon
    par Tadanobu » lun. 21 oct. 2019 12:04
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    Dernier message par Aymar
    jeu. 12 janv. 2023 18:17
  • Je "serpente" lors de mon crawl
    par Carl1975 » ven. 23 déc. 2022 00:22
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    Dernier message par Carl1975
    lun. 26 déc. 2022 23:44
  • Comment explique t'on les performance de Johnny Weissmuller.
    par Manoush » mer. 12 oct. 2022 21:48
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    Dernier message par Horry
    mer. 14 déc. 2022 11:38
  • souplesse des jambes en ondulations
    par philille » ven. 28 oct. 2022 19:41
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    Dernier message par philille
    lun. 7 nov. 2022 22:34
  • Educatif papillon
    par philille » lun. 24 oct. 2022 21:34
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    Dernier message par Matthieu
    dim. 30 oct. 2022 10:36
  • Piste de travail à partir de mon niveau actuel en crawl.
    par Manoush » mar. 20 sept. 2022 11:58
    16 Réponses
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    Dernier message par Manoush
    dim. 9 oct. 2022 20:04
  • Mort du créateur du virage culbute...
    par portocéan » ven. 26 août 2022 17:18
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    Dernier message par portocéan
    ven. 26 août 2022 17:18
  • Respiration en crawl, replacement rapide de la tête, vidéo
    par Matthieu » sam. 7 mai 2022 21:05
    16 Réponses
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    Dernier message par Ayekoul
    jeu. 25 août 2022 15:42
  • Educatifs papillon surf
    par philille » ven. 12 août 2022 19:33
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    Dernier message par Ayekoul
    jeu. 25 août 2022 15:22
  • Analyse video
    par Nice06200 » mar. 2 nov. 2021 18:17
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    Dernier message par Nice06200
    jeu. 11 août 2022 22:20
  • Sujet rééduc/muscu : Renforcement abaisseurs épaule
    par FredO17 » mer. 20 juil. 2022 15:13
    11 Réponses
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    Dernier message par Lautho
    jeu. 28 juil. 2022 09:38
  • Battements de jambes
    par philille » sam. 23 juil. 2022 14:36
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    518 Vues
    Dernier message par philille
    sam. 23 juil. 2022 14:36
  • Gros décallage entre mon niveau de dos crawlé par rapport aux 4 nages.
    par Manoush » jeu. 7 juil. 2022 12:18
    26 Réponses
    2903 Vues
    Dernier message par Miclio
    ven. 22 juil. 2022 15:24
  • Battements en opposition
    par MIGAULE » jeu. 23 déc. 2021 19:13
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    Dernier message par Manoush
    jeu. 7 juil. 2022 21:15
  • retour des bras papillon
    par philille » sam. 11 juin 2022 23:02
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    Dernier message par philille
    mer. 15 juin 2022 15:37
  • Crawl peu orthodoxe
    par Ayekoul » ven. 13 mai 2022 13:20
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    Dernier message par Lautho
    jeu. 26 mai 2022 21:04
  • Virage crawl, traction des bras à l'approche du mur
    par Bardamu » ven. 13 mai 2022 19:01
    18 Réponses
    2173 Vues
    Dernier message par Bardamu
    mar. 24 mai 2022 14:10
  • Nager 100 m crawl en continu
    par Sylisma » jeu. 14 avr. 2022 10:25
    5 Réponses
    1428 Vues
    Dernier message par Miclio
    dim. 15 mai 2022 12:30
  • Nage eau libre/ mer
    par GECKO73 » mer. 5 janv. 2022 20:39
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    Dernier message par Miclio
    jeu. 12 mai 2022 11:09
  • Analyse technique vidéo papillon Lautho
    par Lautho » jeu. 21 avr. 2022 09:39
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    Dernier message par Leela
    lun. 9 mai 2022 11:44
  • crawl pull chevilles
    par philille » sam. 7 mai 2022 19:28
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    650 Vues
    Dernier message par Matthieu
    lun. 9 mai 2022 07:11
  • côté préféré pour respirer
    par aquacole » mer. 6 avr. 2022 13:28
    10 Réponses
    2398 Vues
    Dernier message par Alagos
    lun. 2 mai 2022 13:29
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