Espace entraînement

Thèmes abordés : vos entraînements, planification, santé, nutrition, préparations physique et mentale, blessures...
Nouveau sujet
  • Sujets
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Plan pour 200m : crawl mou
    par blanquette » sam. 30 sept. 2023 18:46
    2 Réponses
    137 Vues
    Dernier message par Bolovar
    mar. 3 oct. 2023 10:42
  • Crampe intestinale
    par Carl1975 » lun. 24 juil. 2023 00:39
    3 Réponses
    601 Vues
    Dernier message par saumon
    mer. 27 sept. 2023 22:36
  • Livre dans piscine publique
    par Wazzi » sam. 17 juin 2023 22:52
    5 Réponses
    802 Vues
    Dernier message par Lautho
    lun. 31 juil. 2023 20:00
  • A partir de quel niveau faut il augmenter la fréquence?
    par Carl1975 » ven. 25 févr. 2022 01:14
    16 Réponses
    2970 Vues
    Dernier message par Frog
    lun. 31 juil. 2023 10:38
  • 36 secondes brasse coulée 50 m sans plonger
    par Ikedori » lun. 17 juil. 2023 20:38
    27 Réponses
    1556 Vues
    Dernier message par Leela
    ven. 21 juil. 2023 18:24
  • Natation et pieds abîmés
    par Grisu18 » dim. 9 juil. 2023 17:02
    3 Réponses
    633 Vues
    Dernier message par Grisu18
    lun. 10 juil. 2023 19:00
  • Construire un entrainement
    par AlexGeo » dim. 9 juil. 2023 18:08
    4 Réponses
    561 Vues
    Dernier message par AlexGeo
    dim. 9 juil. 2023 22:47
  • 100m en 1m20s
    par Coco1837364 » jeu. 6 juil. 2023 19:28
    3 Réponses
    595 Vues
    Dernier message par Coco1837364
    ven. 7 juil. 2023 10:51
  • Nager avec une CIP
    par portocéan » mer. 26 juin 2019 11:47
    42 Réponses
    26401 Vues
    Dernier message par portocéan
    mar. 27 juin 2023 18:32
  • Test 100m Natation
    par lovic » dim. 4 juin 2023 23:32
    4 Réponses
    800 Vues
    Dernier message par lovic
    jeu. 8 juin 2023 18:12
  • Douleurs
    par david770 » lun. 29 mai 2023 08:31
    16 Réponses
    1334 Vues
    Dernier message par Leela
    mer. 31 mai 2023 14:48
  • Etude drafting en eau libre
    par Matthieu » dim. 12 mars 2023 16:55
    9 Réponses
    1526 Vues
    Dernier message par Bolovar
    ven. 5 mai 2023 09:36
  • A la recherche d'un plan d'entrainement Natation
    par lekhanani » mer. 12 avr. 2023 12:47
    1 Réponses
    978 Vues
    Dernier message par Alagos
    ven. 14 avr. 2023 09:07
  • Demande de conseils - Premier Triathlon Sprint (Format S)
    par Mutne2023 » mer. 5 avr. 2023 09:20
    2 Réponses
    880 Vues
    Dernier message par Alagos
    ven. 7 avr. 2023 15:04
  • Améliorer le cardio
    par AlexGeo » sam. 18 mars 2023 19:04
    4 Réponses
    1079 Vues
    Dernier message par Leela
    ven. 31 mars 2023 14:17
  • Musculation en salle pour s'améliorer
    par ethan87 » lun. 20 mars 2023 10:46
    9 Réponses
    1366 Vues
    Dernier message par Leela
    mar. 28 mars 2023 11:16
  • déglutir en fin de séance
    par philille » sam. 11 mars 2023 22:46
    14 Réponses
    2315 Vues
    Dernier message par Tadanobu
    lun. 27 mars 2023 17:59
  • Comparaison des records du monde du 800 nage libre : Ledecky vs Belmonte
    par Matthieu » dim. 12 mars 2023 17:03
    4 Réponses
    1052 Vues
    Dernier message par Tadanobu
    lun. 27 mars 2023 11:34
  • Plaquettes et prise de muscles ?
    par Gattor » mar. 10 janv. 2023 00:04
    13 Réponses
    2844 Vues
    Dernier message par lucasyaha
    lun. 20 mars 2023 11:18
  • 800m en 14'30
    par Pierre_Vlm » jeu. 16 mars 2023 12:36
    0 Réponses
    629 Vues
    Dernier message par Pierre_Vlm
    jeu. 16 mars 2023 12:36
  • Compétition 2km eau libre
    par Lautho » ven. 11 juin 2021 19:30
    26 Réponses
    9168 Vues
    Dernier message par Leela
    mar. 21 févr. 2023 15:45
  • Meilleur club compétitif Paris
    par Valkyrie » sam. 28 janv. 2023 14:18
    12 Réponses
    2733 Vues
    Dernier message par Leela
    lun. 13 févr. 2023 18:10
  • glisse 1,2,3 stop
    par Carl1975 » dim. 29 janv. 2023 18:34
    0 Réponses
    726 Vues
    Dernier message par Carl1975
    dim. 29 janv. 2023 18:34
  • Barre des 2 min au 100 m
    par Carl1975 » lun. 12 déc. 2022 22:03
    11 Réponses
    4040 Vues
    Dernier message par Carl1975
    dim. 22 janv. 2023 20:11
  • Les feedbacks, un impératif pour progresser
    par Matthieu » sam. 14 janv. 2023 10:34
    1 Réponses
    867 Vues
    Dernier message par Aymar
    sam. 14 janv. 2023 19:07
Nouveau sujet

Retourner à l’index du forum

Permissions du forum

Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers