Natation pour tous

Coucou,

Merci pour ces encouragements, ils me vont droit au coeur

J'ai essayé samedi, en libre, de me lâcher au nouveau, dans le grand bain , mais là, ça a pas marché

D'ordinaire, je vais d'abord dans le petit bain, mais là, il était fermé... Donc pas le choix

J'ai pu essayer de rétropédaler (mais en me tenant au bord ) Et j'ai découvert qu'en m'arrêtant, je continuais quand même d'avancer encore un peu .

Encore une petite victoire avant le grand art

Ouais, j'espère que j'ai pas rêvé...

Coucou,

petit compte rendu de la séance en libre d'hier. Malgré le "progrès de taille" de jeudi dernier, j'ai quand même encore l'appréhention en ce qui concerne de me lâcher dans le Grand Bain... Bien entendu, je pourrais demander quelque matériel mais les souvenirs de moquerie du temps de l'école me reviennent encore et m'en empêche

Il est dit que le "ridicule ne tue pas"

Moi, il m'a souvent tué...

J'espère que, ce soir, en ce début de session de printemps 2011, je pourrais continuer à tordre encore le cou de mes serpents de mer

Bravo Ioreck pour tous ces progrès, accroche toi (pas au bord hein ! ) et ils vont s'accélérer ....

Ioreck a écrit :petit compte rendu de la séance en libre d'hier. Malgré le "progrès de taille" de jeudi dernier, j'ai quand même encore l'appréhention en ce qui concerne de me lâcher dans le Grand Bain.

Ne t'inquiètes pas , çà va venir et puis y'a pas si longtemps que çà que tu as commencé Je trouve que déjà tu as énormément progressé Plus tu prendras ton temps avec l'eau ,plus tui te sentiras bien dedans ; Ne sois pas pressé ! d'autant qu'il y a ds tas de choses que tu fais maintenant et que je suis sure que tu aurais été incapable de faire il y a quelques temps ; alors tout simplment bravo et continue comme çà

Coucou,

Rapport de la première séance de la session de printemps 2011... Je sais, ça fait un peu pompeux

Je pense avoir progressé sur le dos et peut-être même réussi à vriller sans me tenir, même si je n'ai pu le faire qu'une fois ou deux (il me faudrait un mur portatif, comme le dit si humouristiquement Véronique). J'ai même essayé de passer du ventre sur le dos, ce qui m'a valu des félicitations

On a refait des jeux d'immersion, comme d'aller chercher les "homards" (ou les perles). J'ai toujours un peu de mal à descendre (je garde trop l'air (Véro me dit que j'ai l'air d'aimer les valises)).
On a fait aussi le pont (faut passer entre les jambes écartées de quelqu'un)... Je doit dire qu'avec ce petit coup de pouce, j'ai pu descendre plus facilement pour prendre un "homard"

Dans la matinée d'hier, ma psy m'a dit que ce que je faisais pour triompher de ma phobie était un vrai sujet de fierté...

Même si j'ose pas encore trop être fier (les monstres marins, Roswells et autres Visiteurs rôdent toujours)

Le "plongeon du pauvre"," le mur portatif "," les serpents de mer", "le succès damné"...

Une âme de poète hypersensible derrière tous tes mots...

Mais à la fin je suis sûre que ton post tu pourras le renommer "Succès sacré"

Coucou,

Une âme de poète? Il faudrait plutôt dire "écorché vif" , c'est ce qui me qualifierait le mieux... Car pour l'écriture des poèmes, je ne suis pas fort... Je me plaisais à déclamer quand j'étais au primaire, mais cela a passé...

Petit retour sur ma séance d'hier (en libre d'ailleurs pendant toutes les vacances ).

Peut-être que je rêve encore Je pense que je commence à savoir plonger pour attraper les homards... . Je ne sais pas comment j'ai fait pour rattrapper le coup, car je l'ai fait d'abord dans peu d'eau, puis dans un petit peu plus. Je crois que si j'arrive à bien vider l'air en même temps, ça devrait sûrement le faire...

Peut-être est-ce un rêve de décrocher les étoiles...

Décrocher les étoiles, faire s'entre'ouvrir la mer... J'aime les obstacles, mais les miracles, ça, j'ai jamais su faire... (Eddy Mitchell)

Hello Ioreck,
Je suis épatée du travail sur toi que tu fais pour vaincre ta phobie. Je n'ai pas la phobie de l'eau mais je suis une nageuse en devenir alors quelque part, je te comprends. Vraiment bravo!

Coucou,

Cela me fait chaud au coeur, d'autant plus que la séance d'hier a été un peu... je ne vais pas dire difficile , mais tout n'est pas encore réglé... Malgré trois séances par semaine...

Donc, hier, j'ai repris comme à l'habitude mon succédané de crawl (je commence à me répéter, c'est peut-être grave...), j'ai fait la planche sur le dos (j'avoue avoir encore du mal), je peux même rétropédaler, mais dans ce cas-là, je ne puis sortir ni poitrine, ni ventre (si je veux le faire, il me faut rester immobile ). Des fois, ça marche, et d'autres, hem ben j'ai toujours cette désagréable impression de vertige.

Quant à me lâcher dans le grand bain, il me faudra attendre la reprise des séances du PDL (ce qui fait bien quinze jour à attendre) avec le monde qu'il commence à y avoir, c'est vraiment délicat.

Mais, je ne vais quand même pas me plaindre, car "je reviens de loin", comme me dit ma psy "vous avez déjà fait un énorme pas, ne serait-ce que d'aller dans le grand bain" (même si je me lâche pas)

à plus

bravo ioreck pour tous tes progrés , c'est génial et aussi un grand bravo pour tes séances libres à la pisicnne, je te trouve très courageux Je me permet de simplement t'encourager à te faire plaisir dans le petit bain si tu n'es encore pas trop à l'aise dans le grand bain ; je pense qu'il faut faire leschoses progressivement Peut-être vais-je m'attirer des foudres en disant celà ! mais tant pis j'assume