[capsule]Hello .......à vous les nageurs !!!

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capsule
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[capsule]Hello .......à vous les nageurs !!!

Message par capsule » dim. 29 mars 2009 22:20

Bon et bien J'ai 38 ans , j'ai fait de la natation étant jeune (de 6 à 15 ans )et après 22 ans d'arrêt je me suis rejetée à l'eau depuis fin septembre 2008;au début 2 séances par semaine puis très vite , 3 semaines plus tard je passe à 3 séances .Depuis le mois de Janvier je suis à 4 entrainements par semaine + 1 toute seule le week-end (et je m'inspire d'un des entrainements de ce site pour nager !!)Bref , je me sens super bien dans l'eau , je fais des compétitions ...j'adore ça !! ....mais j'ai encore pleins de choses à apprendre , à améliorer, et je compte un peu sur ce site pour m'inspirer de vos remarques,astuces etc....je suis perfectionniste pour tout ce que je fais....je veux sans cesse faire mieux techniquement et bien sûr améliorer mes temps !! :ouah
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par flipper » dim. 29 mars 2009 22:28

Bienvenu Capsule :hello:
N'hésites pas aussi à nous faire partager tes entraînements :)
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par coltrane » lun. 30 mars 2009 09:44

Bonjour a toi Capsule
Bienvenue a toi ....
;--)
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par Matthieu » lun. 30 mars 2009 10:29

Je te souhaite la bienvenue Capsule. :hello:
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par capsule » lun. 30 mars 2009 10:38

Merci à TOUS :ouah :ouah
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par Ansault » lun. 30 mars 2009 14:58

Bienvenue Capsule... Dis donc, ça rigole pas ! J'ai vu ton entraînement autre part... ça dépote !
Bravo à toi ! :+
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par capsule » lun. 30 mars 2009 15:21

Ansault a écrit :Bienvenue Capsule... Dis donc, ça rigole pas ! J'ai vu ton entraînement autre part... ça dépote !
Bravo à toi ! :+

Merci bien à toi Ansault.... :-|
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par MOI » mar. 31 mars 2009 13:06

(à retardement... On peut pas être partout!)

Welcome capsule ;--)

C'est bien, t'as la "gnaque"! :+

Pssst... Vu ton avatar, t'as pas l'air très souple des bras... mdr
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Re: Hello .......à  vous les nageurs !!!

Message par capsule » mar. 31 mars 2009 13:18

MOI a écrit :(à retardement... On peut pas être partout!)

Welcome capsule ;--)

C'est bien, t'as la "gnaque"! :+

Pssst... Vu ton avatar, t'as pas l'air très souple des bras... mdr


T'as raison j'ai des efforts à faire au niveau de la souplesse .....car vu mes retours de nage !!! Il y a du boulot :siffle:
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