Natation pour tous

Bien le bonjour,
Je me présente rapidement Benjamin, alias Oxygene, 16 ans, Breton, je reprend un rythme régulier de nage j'avais fais 5 ans de natation dont 3 de perfectionnement et là je me ré-entraine tout les mardis soir puis pourquoi pas ré-intégrer le club
J'espère faire de bonne découverte !
Bonne journée et bonne fêtes de fin d'année !

Bienvenue à toi M. Oxy !!

De très bonnes fêtes de fin d'année à toi aussi

Swim !

Salut à toi Oxygene le breton !

Quelle est ta spécialité?

Bonne nage!

Bienvenu et j'espère que tu feras ici plein de rencontres natatoires virtuelles sympathiques et que tu nous feras aussi profiter de ton expérience.
A plouf Ici pas ds l'eau, la Bretagne c'est si loin.

Bienvenue Oxygene breton chez les accros du chlore

A plouf pour te lire

Bienvenu Benjamin sur le forum et le site NPT Bonne fêtes de fin d'année à toi aussi et pourquoi pas une entrée en club, selon ton souhait

Bienvenue!! et bon courage pour la reprise

Bonjour et bienvenue,

Et bonnes nages pour 2013

Et bien ! Vous êtes convivial ici
Bonne année au passage, je retrouve mes longueurs d'avant moins essoufflé je gère mon souffle un peut moins bien qu'avant mais ça va revenir ! Et je retape les virages plongées mais je sens que niveau distance sous l'eau je perd en puissance au bout de 5 mètres je sais pas si cela est normal je pensais aller plus loin avant .. En tout cas; nager, c'est redevenu une addiction !

De retour après plus de 6 mois. BILAN !
Obligé de faire 3 séances minimum, une drogue je vous dis!
j'ai repris une bonne condition physique mon BPM est entre 49 et 54 au repos donc plutôt bien je pense
Mes séances sont (pour une heure) d'environ 1,5Km.
Bonne journée
Swim fast