[Aquarelle] Quel plaisir !
- HKFOUFOU
- Supporter
- Messages : 723
- Inscription : sam. 11 mai 2013 19:28
- Localisation : Sud du pole nord
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Bonne année
Malgré la rigueur de technicité que j'essaie d'appliquer lors des séances, j'ai mon moment de relâchement, d'amusement à tournoyer, à me laisser flotter en toute décontraction ou autre, à me concentrer sur les bruits émits sous l'eau, ca permet de déconnecter la concentration sur le mouvement, et ca permet aussi de s'étirer.
Malgré la rigueur de technicité que j'essaie d'appliquer lors des séances, j'ai mon moment de relâchement, d'amusement à tournoyer, à me laisser flotter en toute décontraction ou autre, à me concentrer sur les bruits émits sous l'eau, ca permet de déconnecter la concentration sur le mouvement, et ca permet aussi de s'étirer.
Qui est donc ce super nageur? Le sergent? hummm NON. Rose-Marie la téléphoniste? hummm NON. HKFOFOU ? hummm Ca se pourrait!!!
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Aujourd'hui je fête mes 2 années de retrouvailles avec l'eau !
et dans deux petits mois, mes 2 ans de découverte du crawl
J'ai tellement évolué depuis, hyper soutenue par l'immense plaisir d'être dans l'eau.
Je me sens à la fois très chanceuse et fière quand je pense à ces deux années. Tellement d'étapes de franchies que j'oublierai presque tant c'est devenu familier et naturel pour moi aujourd'hui d'aller à la piscine.
C'est l'anniversaire de retrouvailles mais aussi de grandes découvertes: de moi-même, d'une discipline à de multiples facettes, d'un environnement et de ceux qui le peuplent.
Dire qu'aujourd'hui encore je peux passer ma journée à trépigner d'impatience à l'idée d'aller dans l'eau. C'est fou quand même, au début, je croyais que c'était parce que c'était le début justement ! Pas du tout, en fait, c'est simplement parce que ça me rend heureuse.
Et devinez où je vais fêter ça ce soir ?
et dans deux petits mois, mes 2 ans de découverte du crawl
J'ai tellement évolué depuis, hyper soutenue par l'immense plaisir d'être dans l'eau.
Je me sens à la fois très chanceuse et fière quand je pense à ces deux années. Tellement d'étapes de franchies que j'oublierai presque tant c'est devenu familier et naturel pour moi aujourd'hui d'aller à la piscine.
C'est l'anniversaire de retrouvailles mais aussi de grandes découvertes: de moi-même, d'une discipline à de multiples facettes, d'un environnement et de ceux qui le peuplent.
Dire qu'aujourd'hui encore je peux passer ma journée à trépigner d'impatience à l'idée d'aller dans l'eau. C'est fou quand même, au début, je croyais que c'était parce que c'était le début justement ! Pas du tout, en fait, c'est simplement parce que ça me rend heureuse.
Et devinez où je vais fêter ça ce soir ?
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Happy waterday alors !
- Babeth
- Supporter
- Messages : 5135
- Inscription : lun. 12 janv. 2009 20:51
- Niveau : DEBUTANTE - Niveau 3
- Localisation : Lattes (34 Hérault)
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Bon anniversaire pour tes retrouvailles
Je parie que tu vas le fêter ce soir... à la piscine
Je parie que tu vas le fêter ce soir... à la piscine
Je ne suis pas celui que vous croyez
- yam76
- Supporter
- Messages : 411
- Inscription : dim. 2 févr. 2014 18:52
- Niveau : Natat apnee debutant
- Localisation : Normandie
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Bon anniversaire!!!
J'espère que tu fêtes ça à la piscine et pourquoi pas avec un petit record personnel battu
J'espère que tu fêtes ça à la piscine et pourquoi pas avec un petit record personnel battu
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Que j'aime entendre parler ainsi de la natationaquarelle a écrit :'ai tellement évolué depuis, hyper soutenue par l'immense plaisir d'être dans l'eau.
Je me sens à la fois très chanceuse et fière quand je pense à ces deux années. Tellement d'étapes de franchies que j'oublierai presque tant c'est devenu familier et naturel pour moi aujourd'hui d'aller à la piscine.
C'est l'anniversaire de retrouvailles mais aussi de grandes découvertes: de moi-même, d'une discipline à de multiples facettes, d'un environnement et de ceux qui le peuplent.
Dire qu'aujourd'hui encore je peux passer ma journée à trépigner d'impatience à l'idée d'aller dans l'eau. C'est fou quand même, au début, je croyais que c'était parce que c'était le début justement ! Pas du tout, en fait, c'est simplement parce que ça me rend heureuse.
Et je pense que tu as largement le droit d'en être fière
Je te souhaite un bon Anniversaire pour ces deux ans d e retrouvailles avec l'eau et je te souhaite de conserver intact ce plaisir le plus l longtemps possible
En attendant va vite fêter ces deux années à la piscine, mais fais attention à ta consommation de chlore
http://www.natationpourtous.com/carnet- ... arnet=3828
Il vaut mieux prêter à sourire que donner à réfléchir.
Il vaut mieux prêter à sourire que donner à réfléchir.
-
- Supporter
- Messages : 951
- Inscription : ven. 12 juil. 2013 07:45
- Niveau : a la quete du craal
- Localisation : Krumm Elsass
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Plus j'apprends, et plus je mesure mon ignorance
Mon carnet d'entrainement
Mon carnet d'entrainement
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Bon nagiversaire !
Fais toi plaisir encore et toujours
Fais toi plaisir encore et toujours
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Merci à tous
J'ai bien aimé l'aquanniversaire Philou67 !
J'aurais pu penser à demander aux MNS de me réserver un couloir pour moi toute seule ce soir là tiens
Mais j'ai eu la chance d'arriver dans l'eau dans une piscine vide, avec le coucher de soleil qui laissait une belle lumière passer dans les baies vitrées. C'était un beau moment pour moi ces quelques instants seule à seule avec l'eau. J'étais émue et bien.
J'ai l'impression qu'en cette période quelques nouveaux venus fréquentent la piscine, notamment les nageurs de club dont le club ne fait pas de séances pendant les vacances, ceux qui préparent des triathlons (peut être qu'il y en a plus de proposés aux beaux jours ?), et quelques dames qui font de l'aquagym qui voient aussi leurs séances suspendues et qui vivent un certain contraste avec une piscine ouverte au public (fermée habituellement pendant les cours d'aquagym). Sans oublier les nouveaux MNS/BNSSA en renfort pendant les vacances. Et d'un autre côté, quelques absents du côté des habitués car le beau temps donne plus envie de courir ou de véloter !
La piscine et ses rythmes...
En tout cas je suis ravie à l'idée des ouvertures plus amples avec les vacances scolaires. Ce matin j'ai pu prendre beaucoup plus mon temps dans l'eau pour jouer, avant et après la séance, c'était délicieux, et j'étais super étonnée mais contente de voir une nette amélioration dans mes essais de "torpillette" à l'envers.
J'adore nager en alternant un bras en dos un bras en crawl, car du coup on vrille en permanence. C'est hyper agréable ! A un rythme doux comme plus tonique. J'ai découvert ça seule en m'amusant jusqu'au jour où en me voyant faire un MNS m'a dit qu'en club on lui avait fait faire en appelant ça la "torpille" (ils devaient certainement aller beaucoup plus vite que moi!).
Comme en parallèle j'aime les nages à l'envers (avancer avec les bras mais en direction des pieds et pas "tête en avant"), j'avais l'idée que quand je serai plus à l'aise en dos à l'envers je pourrais essayer la torpille(tte) à l'envers (car je suis très à l'aise en crawl à l'envers version rattrapé). Eh bien ce matin j'ai pu réessayer d'alterner un bras de dos à l'envers/ un bras de crawl à l'envers (ça faisait un bon moment) :ça marche ! Bien sûr, c'est pas encore avec aisance et c'est curieusement le bras de crawl à l'envers qui est le plus dur à placer (à cause du rattrapé alors que le dos est en opposition) mais j'ai senti une nette différence, les mouvements sont beaucoup plus calés qu'à mes tous premiers essais. Je suis toujours épatée de voir comme le cerveau se conditionne avec la répétition. Je comprends d'autant mieux l'importance d'être prêt à nager moins pour nager mieux quand on veut intégrer un changement technique sur une nage.
Voilà c'était ma petite réjouissance dans cette matinée aquatique aux airs de vacances estivales super agréable à retrouver !
J'ai bien aimé l'aquanniversaire Philou67 !
J'aurais pu penser à demander aux MNS de me réserver un couloir pour moi toute seule ce soir là tiens
Mais j'ai eu la chance d'arriver dans l'eau dans une piscine vide, avec le coucher de soleil qui laissait une belle lumière passer dans les baies vitrées. C'était un beau moment pour moi ces quelques instants seule à seule avec l'eau. J'étais émue et bien.
J'ai l'impression qu'en cette période quelques nouveaux venus fréquentent la piscine, notamment les nageurs de club dont le club ne fait pas de séances pendant les vacances, ceux qui préparent des triathlons (peut être qu'il y en a plus de proposés aux beaux jours ?), et quelques dames qui font de l'aquagym qui voient aussi leurs séances suspendues et qui vivent un certain contraste avec une piscine ouverte au public (fermée habituellement pendant les cours d'aquagym). Sans oublier les nouveaux MNS/BNSSA en renfort pendant les vacances. Et d'un autre côté, quelques absents du côté des habitués car le beau temps donne plus envie de courir ou de véloter !
La piscine et ses rythmes...
En tout cas je suis ravie à l'idée des ouvertures plus amples avec les vacances scolaires. Ce matin j'ai pu prendre beaucoup plus mon temps dans l'eau pour jouer, avant et après la séance, c'était délicieux, et j'étais super étonnée mais contente de voir une nette amélioration dans mes essais de "torpillette" à l'envers.
J'adore nager en alternant un bras en dos un bras en crawl, car du coup on vrille en permanence. C'est hyper agréable ! A un rythme doux comme plus tonique. J'ai découvert ça seule en m'amusant jusqu'au jour où en me voyant faire un MNS m'a dit qu'en club on lui avait fait faire en appelant ça la "torpille" (ils devaient certainement aller beaucoup plus vite que moi!).
Comme en parallèle j'aime les nages à l'envers (avancer avec les bras mais en direction des pieds et pas "tête en avant"), j'avais l'idée que quand je serai plus à l'aise en dos à l'envers je pourrais essayer la torpille(tte) à l'envers (car je suis très à l'aise en crawl à l'envers version rattrapé). Eh bien ce matin j'ai pu réessayer d'alterner un bras de dos à l'envers/ un bras de crawl à l'envers (ça faisait un bon moment) :ça marche ! Bien sûr, c'est pas encore avec aisance et c'est curieusement le bras de crawl à l'envers qui est le plus dur à placer (à cause du rattrapé alors que le dos est en opposition) mais j'ai senti une nette différence, les mouvements sont beaucoup plus calés qu'à mes tous premiers essais. Je suis toujours épatée de voir comme le cerveau se conditionne avec la répétition. Je comprends d'autant mieux l'importance d'être prêt à nager moins pour nager mieux quand on veut intégrer un changement technique sur une nage.
Voilà c'était ma petite réjouissance dans cette matinée aquatique aux airs de vacances estivales super agréable à retrouver !
- HKFOUFOU
- Supporter
- Messages : 723
- Inscription : sam. 11 mai 2013 19:28
- Localisation : Sud du pole nord
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Happy waterday
La première séance, j'ai eu mal aux adducteurs , mais à coté , un bien etre puis une envie d'apprendre et de progresser continuelle.
Plaisir éphémère???? me disais-je.... pas du tout, c'est une passion
Bonne soirée
J'ai eu les meme questionnement que toi au début ... quand je suis allé à la piscine pour pratiquer la natation (je savais nager la brasse depuis de nombreuses années, apprise à l'école ... et pas dans mes souvenirs... dans de bonnes conditions (on )).aquarelle a écrit :Dire qu'aujourd'hui encore je peux passer ma journée à trépigner d'impatience à l'idée d'aller dans l'eau. C'est fou quand même, au début, je croyais que c'était parce que c'était le début justement ! Pas du tout, en fait, c'est simplement parce que ça me rend heureuse.
La première séance, j'ai eu mal aux adducteurs , mais à coté , un bien etre puis une envie d'apprendre et de progresser continuelle.
Plaisir éphémère???? me disais-je.... pas du tout, c'est une passion
Comme je suis très fort au jeux des énigmes (N'est ce pas MOME ) je dirais ... La piscineaquarelle a écrit :Et devinez où je vais fêter ça ce soir ?
Bonne soirée
Qui est donc ce super nageur? Le sergent? hummm NON. Rose-Marie la téléphoniste? hummm NON. HKFOFOU ? hummm Ca se pourrait!!!