[Aquarelle] Quel plaisir !
- Babeth
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Toute mes félicitations Aquarelle
Tu viendras nous le raconter tes exploits? On compte sur toi car on veut tout savoir
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Quand la motivation est là, on trouve toujours les ressources pour suivre le rythme
Plus j'apprends, et plus je mesure mon ignorance
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Bonjour Aquarelle,
Quoi de neuf ?
Toujours à fond dans la méthode de Matthieu ?
A bientôt
Quoi de neuf ?
Toujours à fond dans la méthode de Matthieu ?
A bientôt
Sauver ou périr
Courage et Dévouement
Sauver des vies au mépris de la sienne
"S'il y a des vies qui vous sont chères,
Pour nous, elles le sont toutes."
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Salut Jérôme, je vois que tu prends régulièrement des nouvelles des membres, c'est sympa.
Alors oui, je suis toujours l'entraînement de la méthode de Matthieu, je me régale. C'est vraiment une chouette surprise. J'ai beaucoup progressé, surtout en crawl. Aussi en dos, grâce à l'atelier technique que j'ai pu faire en novembre et qui m'a donné très envie d'un stage. Je me suis même mise à des essais de papillon avec la méthode, et même mal nagé je trouve ça très agréable ! J'espère un jour pouvoir prendre des cours ou faire un stage qui me permette d'aborder l'apprentissage de cette nage plus sérieusement.
Pour la méthode j'ai ouvert un sujet spécifique (mais looong ) : livre-natation-methode-entrainement-pou ... c7247.html .
Et aussi, comme je le disais dans mon précédent message, je découvre les entraînements collectifs avec la monopalme, en club. L'entraînement à sec qui précède l'entraînement avec la monopalme est très difficile pour moi mais je fais ce que je peux. Je commence à m'y intéresser, pour trouver les mouvements les plus adaptés à mon corps et ceux qui m'aideront pour l'apprentissage. Sinon, dans l'eau, c'est un apprentissage progressif et là aussi, même avec une nage approximative, les sensations de la monopalme donnent beaucoup de plaisir ! Je sens que les derniers mois passés à tâtonner en ondulations avec bi-palmes en vue de cette éventuelle inscription en club pour la mono me servent bien, mais j'ai encore bien des progrès à faire ! En tout cas, je suis ravie de m'entraîner avec des gens sympas, c'est agréable de ne pas nager toujours seule.
En ce moment, il me reste à gérer mon rythme au mieux entre tout ce qui fait ma vie, mes envies, la natation et... mon énergie.
Sinon, il y a eu un grand moment ces derniers mois, c'est quand j'ai tenté mes premiers plongeons depuis un plongeoir flexible à hauteur d'1m.
Je n'avais pas réessayé de plonger depuis enfant où j'avais la chance de pouvoir profiter à volonté d'une piscine privée assez grande avec un plongeoir flexible et où je m'amusais à mille figures de plongeons (mes années de gymnastique aidant). Là, c'était une autre histoire, j'avançais à pas de fourmis sur ce plongeoir flexible qui m'insécurisait. J'étais adulte, avec un corps et des sensations extrêmement contrastées de celles de mes plongeons avec mon corps d'enfant, et je m'en rends, d'une grande aisance et assurance que je n'ai plus. C'était un jeu d'enfant !
Là, je n'en menais vraiment pas large !C'était une sacrée expérience pour moi qui ne plonge jamais, à la fois à causes de restes de complexes et à la fois sur un plan technique car je ne vois pas comment je peux tenir assez mon corps et le propulser suffisamment pour plonger. Ce jour là, transformation inattendue du bassin olympique avec aménagement d'une grande zone de réception de plongeons, aucun candidat en herbe encore arrivé, je me suis laissée prendre au jeu ! C'était vraiment quelque chose de sentir la peur m'animer, non sans un brin d'excitation joyeuse à l'idée de replonger pour la première fois. Je me suis essayée une bonne dizaine de fois, avec autant de peur, de plats mais aussi des sensations jubilatoires en même temps. C'était intense on peut le dire !Y'a pas à dire, j'envie Nelly. ( autres-activites-f18/topic6290.html )
Bref, ça fait environ un an et demi que je suis enfin retournée dans l'eau et j'aime cette impression que les expériences font des ricochets vers d'autres découvertes à chaque fois. Merci la vie
Alors oui, je suis toujours l'entraînement de la méthode de Matthieu, je me régale. C'est vraiment une chouette surprise. J'ai beaucoup progressé, surtout en crawl. Aussi en dos, grâce à l'atelier technique que j'ai pu faire en novembre et qui m'a donné très envie d'un stage. Je me suis même mise à des essais de papillon avec la méthode, et même mal nagé je trouve ça très agréable ! J'espère un jour pouvoir prendre des cours ou faire un stage qui me permette d'aborder l'apprentissage de cette nage plus sérieusement.
Pour la méthode j'ai ouvert un sujet spécifique (mais looong ) : livre-natation-methode-entrainement-pou ... c7247.html .
Et aussi, comme je le disais dans mon précédent message, je découvre les entraînements collectifs avec la monopalme, en club. L'entraînement à sec qui précède l'entraînement avec la monopalme est très difficile pour moi mais je fais ce que je peux. Je commence à m'y intéresser, pour trouver les mouvements les plus adaptés à mon corps et ceux qui m'aideront pour l'apprentissage. Sinon, dans l'eau, c'est un apprentissage progressif et là aussi, même avec une nage approximative, les sensations de la monopalme donnent beaucoup de plaisir ! Je sens que les derniers mois passés à tâtonner en ondulations avec bi-palmes en vue de cette éventuelle inscription en club pour la mono me servent bien, mais j'ai encore bien des progrès à faire ! En tout cas, je suis ravie de m'entraîner avec des gens sympas, c'est agréable de ne pas nager toujours seule.
En ce moment, il me reste à gérer mon rythme au mieux entre tout ce qui fait ma vie, mes envies, la natation et... mon énergie.
Sinon, il y a eu un grand moment ces derniers mois, c'est quand j'ai tenté mes premiers plongeons depuis un plongeoir flexible à hauteur d'1m.
Je n'avais pas réessayé de plonger depuis enfant où j'avais la chance de pouvoir profiter à volonté d'une piscine privée assez grande avec un plongeoir flexible et où je m'amusais à mille figures de plongeons (mes années de gymnastique aidant). Là, c'était une autre histoire, j'avançais à pas de fourmis sur ce plongeoir flexible qui m'insécurisait. J'étais adulte, avec un corps et des sensations extrêmement contrastées de celles de mes plongeons avec mon corps d'enfant, et je m'en rends, d'une grande aisance et assurance que je n'ai plus. C'était un jeu d'enfant !
Là, je n'en menais vraiment pas large !C'était une sacrée expérience pour moi qui ne plonge jamais, à la fois à causes de restes de complexes et à la fois sur un plan technique car je ne vois pas comment je peux tenir assez mon corps et le propulser suffisamment pour plonger. Ce jour là, transformation inattendue du bassin olympique avec aménagement d'une grande zone de réception de plongeons, aucun candidat en herbe encore arrivé, je me suis laissée prendre au jeu ! C'était vraiment quelque chose de sentir la peur m'animer, non sans un brin d'excitation joyeuse à l'idée de replonger pour la première fois. Je me suis essayée une bonne dizaine de fois, avec autant de peur, de plats mais aussi des sensations jubilatoires en même temps. C'était intense on peut le dire !Y'a pas à dire, j'envie Nelly. ( autres-activites-f18/topic6290.html )
Bref, ça fait environ un an et demi que je suis enfin retournée dans l'eau et j'aime cette impression que les expériences font des ricochets vers d'autres découvertes à chaque fois. Merci la vie
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Salut Aquarelle,
Si tu as progressé, c'est une bonne chose... Elle est due aussi à ta régularité à suivre la méthode de Matthieu.
Cela veut également dire que la méthode de Matthieu est efficace pour peu que l'on soit assidus !
Ne le prends pas mal mais tu es une bavarde
Si tu as le temps, tu peux renseigner la rubrique suivante :
http://www.natationpourtous.com/espace- ... -clubs.php
Je me prends toujours des plats
A bientôt
Mais de rien mademoizelle aquarelleaquarelle a écrit :Salut Jérôme, je vois que tu prends régulièrement des nouvelles des membres, c'est sympa.
Si tu as progressé, c'est une bonne chose... Elle est due aussi à ta régularité à suivre la méthode de Matthieu.
Cela veut également dire que la méthode de Matthieu est efficace pour peu que l'on soit assidus !
C'est vrai... c'est long à lire !aquarelle a écrit : (...)
Pour la méthode j'ai ouvert un sujet spécifique (mais looong ) : livre-natation-methode-entrainement-pou ... c7247.html .
Ne le prends pas mal mais tu es une bavarde
Tu es dans quel club ?aquarelle a écrit :(...)Et aussi, comme je le disais dans mon précédent message, je découvre les entraînements collectifs avec la monopalme, en club. L'entraînement à sec qui précède l'entraînement avec la monopalme est très difficile pour moi mais je fais ce que je peux. Je commence à m'y intéresser, pour trouver les mouvements les plus adaptés à mon corps et ceux qui m'aideront pour l'apprentissage. Sinon, dans l'eau, c'est un apprentissage progressif et là aussi, même avec une nage approximative, les sensations de la monopalme donnent beaucoup de plaisir ! Je sens que les derniers mois passés à tâtonner en ondulations avec bi-palmes en vue de cette éventuelle inscription en club pour la mono me servent bien, mais j'ai encore bien des progrès à faire ! En tout cas, je suis ravie de m'entraîner avec des gens sympas, c'est agréable de ne pas nager toujours seule.
Si tu as le temps, tu peux renseigner la rubrique suivante :
http://www.natationpourtous.com/espace- ... -clubs.php
C'est topaquarelle a écrit : (...)
Sinon, il y a eu un grand moment ces derniers mois, c'est quand j'ai tenté mes premiers plongeons depuis un plongeoir flexible à hauteur d'1m.
(...)
Je me prends toujours des plats
A bientôt
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Je me vexe pas un brin ne t'inquiète pas.
Ce n'est pas un club de natation donc on va voir si NPT l'enregistre malgré tout. Je n'avais aucune idée de l'existence d'une carte des clubs. Il semble peu pourvu par chez moi car il me semble qu'il y a plus de clubs que cela dans ma ville mais je ne les connais pas précisément.
Ce n'est pas un club de natation donc on va voir si NPT l'enregistre malgré tout. Je n'avais aucune idée de l'existence d'une carte des clubs. Il semble peu pourvu par chez moi car il me semble qu'il y a plus de clubs que cela dans ma ville mais je ne les connais pas précisément.
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Je confirme...aquarelle a écrit : (...)
Je suis vraiment trop pipelette on dirait
(...)
Ouf me voilà rassureraquarelle a écrit :Je me vexe pas un brin ne t'inquiète pas.
Ce n'est pas grave... Il y a une validation par les modos ou le webmestre du site.aquarelle a écrit :Ce n'est pas un club de natation donc on va voir si NPT l'enregistre malgré tout. Je n'avais aucune idée de l'existence d'une carte des clubs. Il semble peu pourvu par chez moi car il me semble qu'il y a plus de clubs que cela dans ma ville mais je ne les connais pas précisément.
Pour référencer les clubs de ta ville, département ou de ta région, tu as plusieurs sources possibles :
- la FFN
- le site de la Mairie de ta ville
- une recherche sur un moteur de recherche comme Google & Co
Maintenant, c'est à toi de jouer si tu le veux
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Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Attention aquarelle! on fait de la monopalme à côté des apnéistes et après on demande de faire un essai en apnée puis on signe pour l'apnée car on devient accro j'ai des exemples dans mon club de plongeur bouteille ou nage avec palmes qui migrent vers l'apnée!
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Ça ne m'étonne pas, dans mon club c'est une des disciplines les plus populaires. Pas mal semblent d'ailleurs aimer pratiquer l'apnée en monopalme, ça doit être très agréable j'imagine.
Re: [Aquarelle] Quel plaisir !
Bonne année à tous !
J'ai repris des séances très tranquillement après une semaine de repos complet, où hélas je suis tombée malade. Du coup, je n'ai pas pu profiter des bassins extrêmement peu fréquentés pour m'entraîner alors que ça aurait été génial de le faire dans ces conditions. Cela dit, j'ai quand même beaucoup apprécié faire des séances ludiques le temps de récupérer mon souffle et ma forme. Quel bonheur de retrouver l'eau et la liberté de mouvements amples, étirés, tantôt lents tantôt vifs, d'un corps qui se laisse porter puis qui remobilise son tonus, d'onduler tranquillement en surface comme un éléphant de mer avant de me laisser flotter tranquillement puis de reprendre mes tournoiements et rotations tant aimés. C'est drôlement bon ! Bref, hier, en petite mais meilleure forme, j'ai tenté une séance dans le bassin sportif, sans entraînement. Là, j'ai retrouvé la chaleur du corps qui fournit un effort (très relatif), les sensations toniques et rythmiques des nages, la redécouverte des sensations, l'attention tantôt focalisée tantôt flottante, la force des muscles pour se propulser lors de coulées délicieuses et la glisse planante, j'étais bien, vraiment bien.
Dans l'eau, je me sens tantôt danseuse, baleine, dauphin, libre, forte, belle, craintive, douce, peu ragoûtante, agressive, disponible, exploratrice, solide, limitée, joueuse, inventive, volumineuse, instinctive, lourde, curieuse, protégée, tonique et réactive et d'autres fois molle à souhait. C'est fou ce que la natation au sens très large me fait sentir comme contrastes et comme dimensions différentes (de l'environnement, des gens, de soi, du mouvement). Ça n'a vraiment rien à voir avec la réalité, juste ce que je ressens. Ça vous le fait, à vous ?
J'ai repris des séances très tranquillement après une semaine de repos complet, où hélas je suis tombée malade. Du coup, je n'ai pas pu profiter des bassins extrêmement peu fréquentés pour m'entraîner alors que ça aurait été génial de le faire dans ces conditions. Cela dit, j'ai quand même beaucoup apprécié faire des séances ludiques le temps de récupérer mon souffle et ma forme. Quel bonheur de retrouver l'eau et la liberté de mouvements amples, étirés, tantôt lents tantôt vifs, d'un corps qui se laisse porter puis qui remobilise son tonus, d'onduler tranquillement en surface comme un éléphant de mer avant de me laisser flotter tranquillement puis de reprendre mes tournoiements et rotations tant aimés. C'est drôlement bon ! Bref, hier, en petite mais meilleure forme, j'ai tenté une séance dans le bassin sportif, sans entraînement. Là, j'ai retrouvé la chaleur du corps qui fournit un effort (très relatif), les sensations toniques et rythmiques des nages, la redécouverte des sensations, l'attention tantôt focalisée tantôt flottante, la force des muscles pour se propulser lors de coulées délicieuses et la glisse planante, j'étais bien, vraiment bien.
Dans l'eau, je me sens tantôt danseuse, baleine, dauphin, libre, forte, belle, craintive, douce, peu ragoûtante, agressive, disponible, exploratrice, solide, limitée, joueuse, inventive, volumineuse, instinctive, lourde, curieuse, protégée, tonique et réactive et d'autres fois molle à souhait. C'est fou ce que la natation au sens très large me fait sentir comme contrastes et comme dimensions différentes (de l'environnement, des gens, de soi, du mouvement). Ça n'a vraiment rien à voir avec la réalité, juste ce que je ressens. Ça vous le fait, à vous ?