Natation pour tous

y a du changement le 2500 ma fait du bien
j'ai nagé en deux temps tout l'été et revenus en piscine problème avec la respiration
donc j'ai forcé de nager en trois et cinq temps sur des 25 puis 50 m maintenant ça vas mieux le trois tien sur 100 m le cinq de temps en temps pour faire plus je reviens en deux
avec le 5 temps la nage s'améliore finalement faut travailler ce qui est dur et puis ça progresse
la pyramide du plan 1 a bien changer je forçai pour finir puis là ça passe bien
l'apprentissage du crawl m'a achevé mais ça redevient comme avant pourvus que ça dure
j'ai pris mon temps dans le dernier 50 m crawl mais bon je crois que je me suis planté à quelque part
je vais le refaire la prochaine séance c'est un peu comme le 18 aux 25 brasse du début

une chose de bien en apprenant a nager (bien je pense)
c'est que je me suis aperçut que je suis loin de ce que certains pense ou raconte
c'est comme ça chez nous les gens qui font pas grand chose parle et invente sur ceux qui s'y mette
grandes bouches petites mains

Toutes ces bonnes choses qui se déclanchees par moment et qui désormais se mette en place dans un bassin de 50 m
Nîmes me vas bien en plus j'adore cette piscine menausa
J'en ais profité d'un weekend de 2 jours en tout 3 km 100 en deux séances
Ça redonne du moral j'en ais bien besoin en ce moment

Je suis aller voir la fosse à plonger bon la suite ben je me suis fait peur quand j'ai plongé dans la piscine
Je me suis dit bon ça vas pas commencé
Hier soir j'ai repris en club les choses on bien changer les nageurs aussi bref tout vas pour le mieux
Merci Babeth je tien enfin les entrainements

Tu as pu nager dans cette fosse ? Venant de moi je repartirai bredouille

non risque pas
j'ai fait que regarder par la vitre et déjas j'étais pas bien
alors quand je suis rentré dans le bassin de 50 m il m'est venus cette chose qu'on ne peut expliquer l'immensité le vide la profondeur
pour moi nager dans le grand bassin c'est pas si vieux que ça finalement
pourtant mon pére était charpentier je travaillais souvent avec lui sur les toits
pour m'habituer ils me faisait clouer les liteaux qui au fur et a mesure formait un cadrillage les pieds calés par le croisement avec les chevrons par la suite j'ai pris l'habitude du vide

Coucou, André,

Chapeau bas pour ta progression
Mais, dis moi, c'est une fosse à plongeon, non Normalement on ne nage pas dedans...

Pour ma part, jeter un coup d'œil par la vitre, c'est une chose..., mais me tenir au bord, là je pourrais pas,

mais vraiment pas

andre a écrit : ↑dim. 10 nov. 2019 21:22 alors quand je suis rentré dans le bassin de 50 m il m'est venus cette chose qu'on ne peut expliquer l'immensité le vide la profondeur

Je te rassure de suite, j'ai eu le même problème cet été et pas dans les mêmes circonstance... alors, mieux vaut ne pas se faire

violence et le passage à vide finit par s'en aller

coucou Ioreck

non c'est pas une fosse pour les plongeon s'en est une à plongée façon "le grand bleue" 11 M de profondeur
toi aussi tu progresse on a ce problème de profondeur mais bon en nageant ça vas
bien que des fois les grand bassin de 50 m me font un effet quand j'y rentre je me mets à nager et ça passe