Je reviens
Publié : dim. 9 déc. 2018 21:25
Bonjour et Rebonjour à tous et toutes
Cela fait très longtemps que je ne suis pas venue sur le forum, aussi longtemps que je n'ai pas nagé...
Je n'en ai jamais trop parlé, mais j'ai une fille un peu spéciale. Autiste asperger. Alors forcément, je ne dispose pas vraiment de temps libre et parfois il est impossible de concilier mes envies avec ses besoins....
Mais,cet été , j'ai remis les pieds dans l'eau après trois ans d'interruption...pfff
Je me suis inscrite dans un club loisir été et je dois avouer que cela fut dur les deux premières séances. J'avais pris beaucoup de poids (l'age, et autres) et peu à peu grace aux encouragements de l'entraineur , j'ai pu a nouveau retrouver quelques sensations. La première fois qu'il m'a demandé de faire un 400 crawl, j'ai cru que je peinerai beaucoup mais c'est passé. Le pire fut de reprendre le papillon; blocage mental. C'est en me collant derrière des débutants complets que j'ai repris confiance et réussi à aligner 50 mètre sans trop de dégâts.
Alors voila, je ne pense pas pouvoir reprendre la natation régulièrement comme avant mais au moins revoir les bassins deux ou trois fois par mois.
A coté de cela, j'ai commencé la marche à pied et je vais peut etre aussi refaire du roller pour garder un peu de muscle.
Après une grosse remise en question je suis passé au régime végétarien. J'ai perdu 12 kg en 4 mois (associé à la marche)
J'ai appris la disparition de mome avec tristesse, je ne la connaissais qu'a travers ses posts mais c'était quelqu'un de très positif, c'est du moins l'image que je garde d'elle.
Heureuse de voir qu'il y a encore beaucoup d'anciens sur le forum et plein de petits nouveaux...Matthieu, t'as fait du bon boulot.
Et au fait, j'ai toujours le bonnet natation pour tous avec la pieuvre rouge....
gagné lors du concours.
Et bien sur le livre d'entrainement qui me sert toujours à piocher de bonnes idées.
Alors voilà, je vais tacher de passer un peu plus souvent et en attendant, bonne nage à tous.
Cela fait très longtemps que je ne suis pas venue sur le forum, aussi longtemps que je n'ai pas nagé...
Je n'en ai jamais trop parlé, mais j'ai une fille un peu spéciale. Autiste asperger. Alors forcément, je ne dispose pas vraiment de temps libre et parfois il est impossible de concilier mes envies avec ses besoins....
Mais,cet été , j'ai remis les pieds dans l'eau après trois ans d'interruption...pfff
Je me suis inscrite dans un club loisir été et je dois avouer que cela fut dur les deux premières séances. J'avais pris beaucoup de poids (l'age, et autres) et peu à peu grace aux encouragements de l'entraineur , j'ai pu a nouveau retrouver quelques sensations. La première fois qu'il m'a demandé de faire un 400 crawl, j'ai cru que je peinerai beaucoup mais c'est passé. Le pire fut de reprendre le papillon; blocage mental. C'est en me collant derrière des débutants complets que j'ai repris confiance et réussi à aligner 50 mètre sans trop de dégâts.
Alors voila, je ne pense pas pouvoir reprendre la natation régulièrement comme avant mais au moins revoir les bassins deux ou trois fois par mois.
A coté de cela, j'ai commencé la marche à pied et je vais peut etre aussi refaire du roller pour garder un peu de muscle.
Après une grosse remise en question je suis passé au régime végétarien. J'ai perdu 12 kg en 4 mois (associé à la marche)
J'ai appris la disparition de mome avec tristesse, je ne la connaissais qu'a travers ses posts mais c'était quelqu'un de très positif, c'est du moins l'image que je garde d'elle.
Heureuse de voir qu'il y a encore beaucoup d'anciens sur le forum et plein de petits nouveaux...Matthieu, t'as fait du bon boulot.
Et au fait, j'ai toujours le bonnet natation pour tous avec la pieuvre rouge....
gagné lors du concours.Et bien sur le livre d'entrainement qui me sert toujours à piocher de bonnes idées.
Alors voilà, je vais tacher de passer un peu plus souvent et en attendant, bonne nage à tous.
