[Phiphi]Salut à tous !

[phiphi]

ça y est, je me jette à l'eau ! Cela fait déjà quelques temps que je consulte votre site et je dois dire que cela m'a beaucoup aidé. L'année dernière pour mes 40 ans, j'ai décidé en revenant de vacances d'apprendre à nager, car j'en avais marre de voir tout le monde s'amuser et moi, de rester là où j'avais pied ! Le plus dur, a en fait été de s'inscrire ! J'avais surtout peur de la profondeur, maintenant cela va beaucoup mieux grâce à un mns compétent, patient et plein d'humour....et aussi grâce à un groupe sympathique, nous étions 6, une bonne ambiance s'est tout de suite instaurée. Nous avancions tous à notre propre rytme, avec plus ou moins de succès. A la fin de cette première année, je savais donc nager la brasse tortue correctement, avec plus de mal; une longueur de dos crawlé , et j'ai commencé à aborder le crawl, avec comme beaucoup ce satané problème de respiration !
je suis donc passée en cours d'évolution, avec toujours le même mns, mais là plus rien à voir, le rythme est beaucoup plus intense ! et ces séances sont beaucoup plus impersonnelles, nous sommes 18, il y a même 4 personnes qui sont en perfectionnement, du coup il faut que le mns jongle entre ces deux niveaux et je trouve qu'il n'a pas toujours le temps de s'occuper de tout le monde... le pauvre, il fait ce qu'il peut ! Nous avons abordé la brasse coulée, j'ai compris les gestes mais au bout de 25 m, je suis essoufflée, ah encore cette fichue respiration....Maintenant nous abordons le crawl, je vais donc avoir besoin de vos conseils
merci d'avance
A plus,
Phiphi

[flipper]

Bienvenu phiphi
le plus dur est de se lancer après, manque que la persévérance et le travail

[MOME]

Salut phiphi et bienvenu sur le forum . Je pense que la brasse tortue et la brasse tete hors de l'eau ? Quel joli nom faut-il encore que ce soit une tortue d'eau, ma terrestre a horreur de l'eau en tous les cas , bonne suite dans ta progression .

[Matthieu]

Oui qu'est-ce que la brasse tortue?
Bienvenue parmi nous

[Ansault]

Salut et bienvenue.

[phiphi]

merci pour vos messages, effectivement comme l'a deviné mome, la brasse tortue est la brasse tête hors de l'eau c'est comme ça que les mns de la piscine où je vais la nomme, c'est surtout à destination de nos chers petits nageurs, mais je trouve ça plus poétique que la brasse "mamie"
bonne journée

[cehemde]

moi j'appelle ça la brasse du cigne, ce bel oiseau au long cou ... ça doit faire mal au cervicales, non ?

Bon courage pour tes séances.

[MOME]

Maintenant phiphi, je devrais savoir comment faire pour mettre tete hors de l'eau . J'imagine bien la petite tortue d'eau, avec de si belles couleurs dresser la tete lorsqu'elle va dans l'eau Mais alors quelle affreuse carnssière cette petite bete et j'espère ne pas devenir aussi grosse qu'elle pas mal la comparaison pour moi c'était la grenouille

[requin]

bienvenue à bord moussaillon! le site où se mêlent gaiement les enclumes et les flotteurs, faudra qu'on se fasse une bouffe un de ces quatres