A quelle fréquence allez-vous à la piscine ?

[Darjeeling]

en 'saison basse' trois fois par semaine, en saison de préparation d'exam ou d'entrainement, 4 à 5 fois par semaine, dont une 2 fois par jour ( midi et soir).

[rheingold]

Pour le moment: tous les jours!

6 x en club et 1 x solo

mais quand je retournerai à l'école, ce sera surement 3 ou 4 en club et solo le dimanche; Pendant les périodes d'examens, ce sera surement moins

-- Ajout le Lun 21 Fév 2011 21:44 --

Pour le moment: tous les jours!

6 x en club et 1 x solo

mais quand je retournerai à l'école, ce sera surement 3 ou 4 en club et solo le dimanche; Pendant les périodes d'examens, ce sera surement moins

[Ponnt]

4 à 5x/semaine (mais au minimum 2x/semaine depuis 3 ans, chaque semaine sans exception), dont cette année une seule fois en club (mais le niveau n'est pas très motivant)...l'an passé c'était plus, je faisais 4 séances/semaine, ttes en club. Cette année avec le boulot et les enfants qui grandissent, pas possible. Il y a d'autres priorités. J'y vais quand je peux en fait, càd dès que je travaille pas et que les enfants ont pas trop besoin de moi.
Mais je ne désespère pas de pouvoir augmenter mes disponibilités pour pouvoir m'entraîner en club parce que là...je sens que je stagne...c juste pour entretenir la machine, quoi.

[butterfly]

Pour moi c'est en moyenne 4 fois semaines voire 5x et à coté course à pied

[valdes]

1 x avec le club. 1 x en solo. Pendant les vacances scolaires où la piscine est beaucoup plus ouverte au public : une 3ème fois.

A côté de cela, je cours 4 fois par semaine environ. Des fois 5, des fois 3, ça dépend.
A partir de mars et jusqu'en octobre, je fais du vélo, au moins une longue sortie par semaine.
Plus du yoga et des étirements (ça c'est pour la course à pied et l'entretien de la souplesse des articulations).
Plus de la randonnée et de la marche. Toujours tout le temps ...

[Nath]

Waouwwww ! tous de véritables athlètes ! Et vous trouvez le temps de travailler à côté de ça ?
Moi j'assume tout juste 2 séances de natation en club + une en solo, agrémentées de 2 x 1h00 de spinning.
Et quand je veux faire une sortie VTT, il faut que je sacrifie ma séance piscine du dimanche
Il n'y a que pendant mes congés (3 semaines en juillet) que je peux profiter d'une magnifique piscine
olympique découverte et ce avant ouverture au public (on est à tout casser 10 dans le bassin) alors là
c'est tous les jours !

[Crevette]

J'avais coché 2 à 3 fois, mais maintenant c'est entre 5 et 7 fois par semaine. L'addiction vous connaissez

[Cally]

coucou,

Pour moi, c'est 2 fois par semaine : 1 fois en club loisirs et 1 fois en public.

Cela ne fait pas bp par rapport à vous

Idéalement j'aimerais bien faire une 3ème séance dans la semaine, mais j'ai du mal à me dégager plus de temps à cause du boulot....

[caro-line]

4 fois par semaine, pas plus pour l instant car 2 jours de suite le 2eme j ai l impression d etre encore echauffée de la veille et c est super, mais trois jours de suite le 3eme est dur, pas eu le temps de recuperer vraiment...

[jeannot45]

Ho là là,

Comme je vous envie, ( )pour moi, cela n'est hélas qu'une fois par semaine !

Bon faut aussi voir les objectifs de chacun (moi, je ne fais pas de compet !)

A+