Quelles résolutions pour 2013 ?

[Butterflyer]

A tous ceux qui ont pour objectif la perte de masse, ce n'est pas forcément handicapant !
Depuis que j'ai cessé de nager pour mes études, j'ai pris 10kg ( de gras pas de doute ) et pourtant contre toute
attente j'ai pulvérisé mon record au 50NL ( Presque 1" de mieux )

[cecile-fl]

Alors moi mes résolutions pour 2013:
- réussir à faire des macarons !
- continuer de faire une recette de dessert/patisserie par semaine (même si ça fait râler ma mère )
- réussir à me motiver pour faire une troisième séance de natation toute seule la semaine
- être plus à l'aise en papillon
- arrêter d'être trop dépensière
- commencer ma formation
( - peut-être m'inscrire à un nouveau sport)

Voilà, je crois que c'est déjà pas mal !

[Ogusta Val]

Super Cécile moi je pourrais aussi rajouter : Apprendre la cuisine Je pourrais, mais ça fait trop !
Chat Biscotte : parfois je me dis que je devrais laisser ça de côté aussi mais j'ai trop envie. Peut-être est-ce prématuré ... On va dire nager le pap avec les palmes. Quelle chance pour le stage, tu vas peut-être apprendre finalement
Massalia : courage ! et courage à tous, les ados grandissent et comprennent un jour que vous aviez raison. Je l'ai dit à ma mère, elle était contente. J'étais une enfant difficile et une ado qu'il vaut mieux oublier. J'ai appris.
A tous ceux qui veulent maigrir : c'est une difficile question de volonté. Expérience perso. par ailleurs comme vous êtes tous sportifs j'imagine qu'il ne s'agit que de rares kg superflus. Accepter les rondeurs c'est aussi pas mal. C'était ds ma liste de 2012 et ça a fonctionné.

[eldars_0]

Pour les bonnes résolutions, je vais me cantonner ici à ce qui concerne la natation, à savoir:

1/ Faire une compétition, la 1ére depuis plus d'un quart de siécle (Je vise le championnat régional Masters ayant lieu fin Janvier).
2/ Essayer de continuer à progresser en papillon, c'est-à-dire au choix, être capable de faire 50m à fond et/ou 100m à la cool.
3/ Travailler sérieusement le virage de dos, vu que j'ai découvert que la technique a "sensiblement" évolué à ce sujet depuis les 25 ans évoqués plus haut.
4/ Facultatif, mais faire un triathlon "sprint" pourrait bien être une nouvelle expérience à tester !!

[Gilles06]

Pour 2013,
j'aimerais soit avoir des journées de plus de 24 h soit moins de boulot (je vais viser le deuxième).


En natation :
1) Arriver à caler 3 entrainements par semaines.
2) Améliorer mon cardio, j'explose encore assez vite.
3) sortir un 400 4 nages propre, pas forcément très rapide mais que ça ressemble à quelque chose.

hors natation :
Poser le portail
faire la deuxième salle de bain.
Modifier la terrasse autour de la piscine.
jointer toutes les terrasse,
faire un voyage à l'étranger.

[Oldswimmer]

Bon j'ai lancé le post, faudrait que je m'y colle..
-En natation...je sais pas trop, ma guibolle m'enlève tout espoir d'améliorer ma vitesse, alors je dirais continuer à nager , pouvoir faire des 50 pap et des 100 pap sans problème, continuer à aimer cela (cela ne devrait pas etre trop dur !!) faire un stage npt
-Trouver comme beaucoup d'autres intervenants un moyen de rendre ma préado moins chiante....
-Passer plus de temps avec mes ami (es) et ma famille
- finir le recueil d'histoire pour enfants
-terminer mes montages vidéos dont les rushs s'accumulent....
-gagner au loto et pour cela commencer à jouer au moins une fois par mois....
-ne pas prendre de poids
-dire merde à une collègue de boulot que je ne peux plus voir en peinture

[Massalia]

Aaaahhhh les enfants ! Après 2H de natation hier, je n'ai plus envie de tordre le coup de mon fiston ! Hummmm, j'adore les endorphines et m'en prescris une ration quotidienne pendant la période des vacances scolaires (pour tenir le choc !).

[MOME]

m'en prescris une ration quotidienne pendant la période des vacances scolaires (pour tenir le choc !).

Quand je vous disais , il y a un certain temps que nos médecins devraient nous faire des ordonnances avec prescription de piscine , à volonté Forfait entrées , remboursables à 100°/° par la sécu
Ouuuf ton fiston est sauvé , Massalia , suggères lui qu'il t'offre un forfait pisicne, en cadeau pour Noél

Sinon ma résolution pour 2013 est d'avoir vraiment atteint le niveau necessaire , pour faire le niveau deux en stage NPT d'ici au moins juillet , voir avril Je m'y emploie

[Roulalaf]

Alors mes résolutions :

Une 3 ème scéance de natation,

Aller plus à la muscu.

Voilà c'est tout, car le reste je ne pourrais pas le tenir

[Babeth]

Mes résolutions pour 2013, ce serait une belle progression en natation, pouvoir faire un stage NPT avec ma soeur sirène Mome mais SURTOUT vaincre cette p***** de peur de la profondeur mais ça ce n'est pas gagné