Quelles résolutions pour 2013 ?

[Massalia]

@ Aymar : Ce n'est pas du jeu, tu as réussi tous tes objectifs 2013 ....

Pour ma part, 2 stages NPT en 2013 au lieu d'1 seul prévu à l'origine ...

Pour 2014, je me prescris :
- Faire autant de temps pour faire du sport,
- Eviter les blessures (point pas mal géré cette année où j'ai évité la tendinite de l'épaule et celle de 2 tendons d'Achille de 2012),
- Faire plusieurs courses pédestres (dont 1 avec Chatbiscotte et Jaja63 peut-être ?) si l'envie est encore là : disons 5 minimum ...
- Faire 2 stages NPT (1 est prévu en Février),
- Faire beaucoup de sorties en mer en monopalme ...

Précisément pour la natation :
- Nager le pap' sans essoufflement (50 ou 100m) alors que je nage actuellement 25m sans être essoufflée et 50m plus difficilement ...
- Réussir à accélérer en crawl
et plein d'autres bonnes choses qui n'ont rien à voir avec le sport ...

[M PA LO]

Zut j'avais rien écrit
J'aurais dû, car avec la méthode, y'a du mieux

[HKFOUFOU]

Ben pour moi, c'est le démarrage de l'entrainement du livre.
Etre plus rigoureux dans mes scéances pour voir mes progrès Haiiiiiii haiiiiiiii haiiiiiii, ca va etre dur, j'suis fou de dire ca (et pourtant, j'ai rien bu)
Je vais essayé une nap, mais pas celle de lyon avec Goudy, l'eau est vraiment trop froide (au passage, ALLEZ GOUDY )

[Sheldor]

En natation :Arriver à ces temps à peu près : http://www.ffnatation.fr/webffn/mtr_qua ... 3&idcat=15
Et faire un stage npt.

Bon sur deux objectifs affichés, j'en ai réussi aucun.
Pour autant , j'ai fait un atelier npt (crawl/nat) et ..j'ai quand même essayé pour les temps. Sachant que j'avais mis une grille de plusieurs temps pour essayer d'être complet et ne pas cantonner à deux trois épreuves. Du coup.. c'est cool.

Nouvelle résolution pour 2014, réussir de bonnes coulées . =)

[chatbiscotte]

ah, non, pour 2014, il faut faire un nouveau post ! je me donne le temps de la reflexion !

[cecile-fl]

ah, non, pour 2014, il faut faire un nouveau post ! je me donne le temps de la reflexion !

J'ai créée un sujet pour 2014 !