Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

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HKFOUFOU
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par HKFOUFOU » sam. 18 avr. 2015 07:09

Les étirements avant d'entrer dans le bassins bien en vu :siffle: . Puis bras ballants, grosses respirations....... un semblant de "concentration" à la performance :siffle:
Mais après faut assurer au minimum :mrgreen: ... Partir nettement après les autres... ou avant quand ils paressent canés :mrgreen: .
Dès que tu constates un rattrapage éventuel... "tu récupères" :mrgreen:
Là ou le coté pro est un peu ternis...... c'est que je fais pas de roulade :mrgreen: pour pas me rincer les sinus :mrgreen:
A part la première phrase (ca fait un peu rouler avec un kit carrosserie en plastique Ferrari avec un moteur de Trabant :siffle: ), c'est un peu du HK :ops:
Qui est donc ce super nageur? Le sergent? hummm NON. Rose-Marie la téléphoniste? hummm NON. HKFOFOU ? hummm Ca se pourrait!!!
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par Massalia » sam. 18 avr. 2015 12:29

Quant à moi, c'est l'une des MNS que je connais bien qui m'a dit 'je ne te laisse pas aller à ton stage (NPT) en disant que tu nages à Istres si tu ne sors pas par le plot. Allez hop ! Je te regarderai à chaque séance ...'
Depuis, c'est adopté mais parfois, apres une séance plus longue ou plus intense, le style n'est pas glorieux ...

Quand je dis qu'on est à la mercie de MNS tout puissants !
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par Jerome » sam. 18 avr. 2015 13:14

- Avoir le bonnet d'un club connu (local ou pas) pour entrainer les bons nageurs...

@Massalia : as-tu le bonnet du CNM ???
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par gali » lun. 4 mai 2015 01:48

Du genre comment passer pour un triathlète :
-Attendre devant la piscine pour son ouverture.
-Avoir son sac IM.
-Dès l'ouverture se précipité dans les vestiaire, enlever le pantalon.
-Aller directement à la piscine (le maillot est mit avant l'entré dans l'établissement)
-Se jeter à l'eau en faisant une séance de 2km .
-Sortir de l'eau quand les autres clients viennent à peine d'entrer dans la piscine.
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-L'artist
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par Jerome » mer. 6 mai 2015 13:43

gali a écrit :(...)
-Aller directement à la piscine (le maillot est mit avant l'entré dans l'établissement)
(...)
bonjour l'hygiène :unhappy: :((
Il y a un topic dédié sur l'hygiène :+ voir ci-dessous :
Pourquoi faut-il vraiment se savonner avant...
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par chatbiscotte » mer. 6 mai 2015 14:12

gali a écrit :Du genre comment passer pour un triathlète :
-Se mettre à 8 dans une ligne, à la queue leu leu, avec passage de relais à chaque bout de ligne pour s'entrainer à nager "dans les bulles",
-Faire du 3 temps, sortie de tête, trois temps, sortie de tête...
-Commencer par un sprint de 400 m en guise d'échauffement (pour s'entrainer à sortir du tas)
-essayer sa combi intégrale (avec une eau à 27°)
-Le bonnet floqué IRONMAN ou ALTRIMAN ou EMBRUMAN, ou VENTOUXMAN, au choix...
-arriver en vélo CLM le rentrer dans le hall et demander à la caissière de le surveiller pendant la séance....
-nager avec des paddles plus grandes que des poelles à frire,
-ne pas faire de culbutes
:hello:
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par gali » mer. 6 mai 2015 15:16

chatbiscotte a écrit :
gali a écrit :Du genre comment passer pour un triathlète :
-Se mettre à 8 dans une ligne, à la queue leu leu, avec passage de relais à chaque bout de ligne pour s'entrainer à nager "dans les bulles",
-Faire du 3 temps, sortie de tête, trois temps, sortie de tête...
-Commencer par un sprint de 400 m en guise d'échauffement (pour s'entrainer à sortir du tas)
-essayer sa combi intégrale (avec une eau à 27°)
-Le bonnet floqué IRONMAN ou ALTRIMAN ou EMBRUMAN, ou VENTOUXMAN, au choix...
-arriver en vélo CLM le rentrer dans le hall et demander à la caissière de le surveiller pendant la séance....
-nager avec des paddles plus grandes que des poelles à frire,
-ne pas faire de culbutes
:hello:
N'oublions pas la garmin
le pull omniprésent durant toutes la séance.
Le sac iron man
le jammer, ou slip zerod
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par chatbiscotte » mer. 6 mai 2015 15:36

et le logo IM en tatouage sur le mollet :lol2:
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par gali » mer. 6 mai 2015 17:01

chatbiscotte a écrit :et le logo IM en tatouage sur le mollet :lol2:
Il y a plus créatif comme tatouage :roll:
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-L'artist
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Re: Comment passer pour un pro (sans forcément en être un)

Message par Syb » mer. 6 mai 2015 18:00

Se ramener avec Philippe Lucas qui te gueule dessus tout le long de la séance :lol2:

Les étirements c'est clair qu'il faut les faire avant de nager, mais au final tu sera vraiment pris pour le mec qui se l'a joue :(
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