Re: Stage Natationpourtous juillet 2013 : les photos
Publié : mar. 6 août 2013 21:20
Je reviens enchanté de ce stage sous le soleil et dans une piscine de rêve (j'ai nagé dans la même piscine que Michael Phelps !).
Merci à nos entraineurs vraiment patients et à Cécile.
Merci à tous les participants: l'ambiance était vraiment sympa.
Merci à Aulive bien sûr pour les photos et à Séverine (les photos sont toutes petites: c'est normal ?).
Le logement du Creps était propre et agréable. Les repas certes de type universitaires mais digestes et en quantité suffisante.
La petite promenade pour aller de la piscine au Creps était conviviale et bien agréable (sauf quand il a fallu courir sous la pluie!).
Mon objectif numéro 1 était de comprendre pourquoi je suis lent en crawl et en effet les défauts étaient immédiatement visibles (regard tourné vers l'avant entrainant une cambrure du dos, doigts non joints, pas d'accélération des bras et -pire- mouvement s'arrêtant avant la sortie de la main de l'eau!). Du boulot cet automne pour corriger cela mais c'est intéressant de s'y mettre.
Plus dur en brasse va être de corriger le pied gauche qui n'est pas fléchi.
Pour le dos il faudra travailler le roulis.
Pour le papillon l'ondul tête n'aura bientôt plus de secret pour moi.
Et pour finir j'espère bien arriver à faire une culbute sans me retrouver coincé la tête en bas ou à la faire de travers.
Je pense que pour profiter d'un prochain stage il me faudrait au minimum avoir progressé sur tous ces points.
J'ai reconnu certains pseudos du forum, d'autres non. Moi j'étais l'un des deux gars du groupe 2 (J-Noël). Ca va être un jeu amusant de reconnaitre les participants au fur et à mesure de leurs interventions .
A bientôt
Merci à nos entraineurs vraiment patients et à Cécile.
Merci à tous les participants: l'ambiance était vraiment sympa.
Merci à Aulive bien sûr pour les photos et à Séverine (les photos sont toutes petites: c'est normal ?).
Le logement du Creps était propre et agréable. Les repas certes de type universitaires mais digestes et en quantité suffisante.
La petite promenade pour aller de la piscine au Creps était conviviale et bien agréable (sauf quand il a fallu courir sous la pluie!).
Mon objectif numéro 1 était de comprendre pourquoi je suis lent en crawl et en effet les défauts étaient immédiatement visibles (regard tourné vers l'avant entrainant une cambrure du dos, doigts non joints, pas d'accélération des bras et -pire- mouvement s'arrêtant avant la sortie de la main de l'eau!). Du boulot cet automne pour corriger cela mais c'est intéressant de s'y mettre.
Plus dur en brasse va être de corriger le pied gauche qui n'est pas fléchi.
Pour le dos il faudra travailler le roulis.
Pour le papillon l'ondul tête n'aura bientôt plus de secret pour moi.
Et pour finir j'espère bien arriver à faire une culbute sans me retrouver coincé la tête en bas ou à la faire de travers.
Je pense que pour profiter d'un prochain stage il me faudrait au minimum avoir progressé sur tous ces points.
J'ai reconnu certains pseudos du forum, d'autres non. Moi j'étais l'un des deux gars du groupe 2 (J-Noël). Ca va être un jeu amusant de reconnaitre les participants au fur et à mesure de leurs interventions .
A bientôt