Nageurs / fumeurs

[Babeth]

C'est vrai qu'il est super ce jeu sur Facebook, j'y joue à la fois sur mon ordinateur et sur mon portable et j'en suis accroc

[falbala33]

Ce jeu est une drogue ... en attendant demain ça fera trois semaines sans clope

[Babeth]

Falbala Je suis fière de toi

[Veroof]

Oui les trois semaines les plus dures surmontées, bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Ogusta Val]

Falbala.
Je n'ai jamais fumé mais j'ai assisté au combat de plusieurs amies face à ce sevrage et j'avoue avoir une certaine admiration pour ceux qui se libèrent de tte emprise n'importe laquelle. Tu es une sportive, tu vas y parvenir et je trouve le texte de Darjeeling super motivant.
Juste un truc : l'odeur des chats n'est pas tjs merveilleuse même si j'ai 3 poilus que j'adore , parfois, les journées chaudes, ils se transforment en tigres ds la litière sur le soir.

[falbala33]

euh j ai pas compris l histoire des chats là

[maltessefred]

Hello
je ne vais pas te donner de conseil mais te parler de mon expérience.
J'étais une petite-moyenne fumeuse, de 2 à 8 cigarettes pas jour selon les jours.
J'arrivais à nager sans problème (en moyenne) 2000m par séance (plus ou moins 40mn), 3 à 4 fois semaine.
Je pense que le fait de nager seule ne me repoussais pas dans mes limites.
L'an passé, j ai voulu reprendre la compét dans un club pour master. Dès le premier entrainement, j ai vraiment craché mes poumons. Douleurs horribles dans le torse pendant deux jours. Effet radical, j ai pas repris depuis.
Mais je sais que je suis "fumeuse" à vie. Parfois j ai envie de fumer, surtout en sortie ou lorsque je suis trop stressée. Je sais que je peux me remettre à fumer n importe quand. Je sais aussi que c'est grâce à une entrainement plus poussé et à l'amélioration de mon bien être que pour l'instant je tiens.
Pour info, je n ai pas pris de poids. Mais l'arrêt des gâteaux et de bonbons ce serait bien aussi.

[falbala33]

J étais une grosse fumeuse c'est à dire 15 à 20 clopes par jour!
Là, effectivement je commence à ressentir le bien fait de l arret ... je me sens mieux en nageant !!
Merci fred pour ton témoignage ça m encourage.
Un mois sans clope

[Claudia]

Félicitations! Ton corps se désintoxique, tes bronches se décrassent et ta circulation sanguine est grandement améliorée!!!

Et avec les $$$ gagnés, tu peux acheter 3 beaux maillots!

[Veroof]

Bravo!!!!!!!!!!!!!!!