Résolutions 2014

[shut up and swim]

J'avais déjà écrit mes résolutions dans le post 2013 mais je vais le refaire ici comme ça je le retrouverai l'année prochaine ! Alors alors ...
- ne plus avoir de problèmes (de lunette surtout ) avec mes départs
- Être à l'aise sur un 50m papillon ( sans palmes)
- ne plus faire ma paresseuse et faire toute mes culbutes à l'entraînement
- régler le dernier point technique problématique de ma spé ( la brasse. )
- continuer ma collection de maillots TURBO
- gagner des médailles en individuel
- me qualifier en relais pour les championnats de France UGSEL promo et élite
Bon et puis en dehors de la natation :
- avoir mon brevet avec mention cette fois
- ESSAYER de râler un peu moins

BONNES FÊTES DE FIN D'ANNÉE À TOUS

[HKFOUFOU]

Une NAP à programmer...
Améliorer mes nages.... Mais au fait, lesquelles?? elles sont toutes parfaites enfin presque.
Améliorer mon crawl et mon dos et FAIRE LA CULBUTE ENNNNFFFIIINNN!!!!! sans me rincer les sinus.
Avoir de la rigueur dans mes entrainements pour connaitre mes temps, le nombre de mouvements par longueur (autrement dit, utiliser ma GARMIN... )

[Gilles06]

Pour 2013 2014
j'aimerais soit avoir des journées de plus de 24 h soit moins de boulot (je vais viser le deuxième).
En natation :
1) Arriver à caler 3 entrainements par semaines.
2) Améliorer mon cardio, j'explose encore assez vite.
3) sortir un 400 4 nages propre, avec du rythme. (objectif 2013 atteint, je sors le 400 4n mais c'est tranquille pour l'instant)

hors natation :
Finir la deuxième salle de bain. Jointer toutes mes terrasses, faire un voyage à l'étranger.

C'est bizarre c'est la même liste que l'année dernière.

[bcloarec]

Je vais faire dans l'originalité réussir le virage culbute, commencer à nager le pap sans retirer toute l'eau de la piscine, faire mon 1er half iron man perdre quelques kilos et apprendre à nager à mes puces.

[Ioreck]

A mon tour:

Résolution n° 1: continuer et progresser

Résolution n° 2: m'inscrire à un club de plongée

Pour la première, je sais quoi faire (ou à peu près) quoiqu'en ce moment, la carcasse tire et je suis dans le doute

La seconde: est-ce que je vais m'y tenir

Mais c'est plus fort que moi, je me tâte, j'ai peur, j'ai...

Résolution n° 3: arrêter de psychoter...

[jac62]

coucou ; j'ai réussi à tenir mes résolutions 2013 à savoir :
Apprendre seule à nager le dos crawlé et la brasse coulée. C'est fait avec vos vidéos et vos conseils, merci.
Mes résolutions pour 2014 : Une seule pour la piscine ; faire des longueurs dans le grand bain. Et enfin avoir combattu ma peur et cela au bout de plusieurs années et enfin apprécié le bonheur d'être comme vous tous une nageuse.
BONNE FETE DE FIN D'ANNEE à tous

[HKFOUFOU]

Félicitations jac62.
BONNE FETES A TOUS

[Fred06]

Pour 2014
- Continuer à être aussi régulier que depuis juin 2013
- Apprendre enfin la respiration à trois temps. j'alterne le 2T et le 4T(le plus souvent) mais pour le 3T c'est blocage complet ! Certainement un truc dans ma tête
- Faire une première compétition en eau libre la traversé de Hyère ou quelque chose dans mon coin (Nice) même si je préfèrerais une course sur lac comme la traversé du lac d'Annecy.
- Trouver un pince-nez efficace
- Améliorer mon temps au 400NL 7'40. Un petit 7'20 me conviendrait pour un jour, peut-être, passer sous les 7…

Bonnes fêtes à tous

[falbala33]

Ma principale résolution pour 2014 est de me remettre à la natation...... 2 mois sans nager à cause de soucis orl (comme d habitude).
L'autre résolution est de continuer l arret de la clope

[Manueb]

Résolutions natation :

- Faire des culbutes propres et systématiques (ça devrait le faire, enfin j'espère)
- Arriver à faire le virage en dos (beaucoup moins probable)
- Ne plus passer un 1/4 de la séance à regarder les bons nageurs nager
- Bloquer le nombre de mouvements en CR sur 25 m (pour l'instant encore 3 à 4 mvmt d'écart selon la forme )
- Faire 50 m propre en pap (y a du boulot!!)
- Ne plus jamais oublier au choix : ma serviette, mon jeton de casier, mes tongs (beaucoup moins probable)

Résolution tout court :

-Arrêter de râler pour rien et de voir les choses du mauvais côté
-Arrêter de me comparer à tous ceux qui courent plus vite, nagent comme des dauphins et roulent sans jamais avoir mal aux jambes
-Ne plus choisir systématiquement la difficulté en sport et la facilité dans tous les autres aspects de la vie

Bonne chance à tous pour tenir vos résolutions 2014 !