Natation pour tous

Bonjour,

Je suis un coureur qui cherche à varier les plaisirs, et donc se met à nager !

J'ai lu que faire des longueurs avec des palmes est bon pour les jambes... mais au moment de m'équiper se pose la question:
- quelles palmes choisir pour être efficace sans déranger tout le couloir de nage ?

J'ai lu les comparaisons Tribord vs. Arena (2 palmes dispo chez Décathlon) et j'aimerais vos avis sur les palmes Aquasphere (dispo chez Go sport) ?

Merci de vos commentaires !

j'ai des palmes tribord et elles me suffisent bien

Si tu ne recherches pas spécialement les meilleurs performances, de simple palmes Tribord à même pas 20€ devraient amplement suffir

salut à toi!!!

tout dépend de ce que tu recherches effectivement....

je donnerais mon avis de nageuse (qui se sert très souvent de palmes) mais qui cherche la performance (en tout cas qui essaie ) : je déconseille les aquaspheres (je ne les trouve pas pratique et pour ma part, elles me quittaient le pied), et je recommande les arenas (bien sûr, nageur = arena ) ..

elles sont plus rigides et donc font plus travailler ....après ça reste un avis subjectif

Le problème avec une trop grande rigidité c'est que ça peut fragiliser la cheville ...

effectivement, la rigidité peut fragiliser la cheville....donc si tu as les chevilles fragiles, plutôt les autres !! ceci dit, nous sommes très nombreux dans les clubs que j'ai fréquenté à les utiliser et très peu se sont plaints (par contre, si tu as une tendance à avoir des crampes....là peut être pas trop rigide car ça vient plus vite je trouve)

Merci de vos réponses... je reviens avec mes questions !

Pour ce qui est des performances, je veux travailler les jambes efficacement.

Pour ce qui est des chevilles, la course n'étant pas très tendre, je pense que ça ira!
Mais quel est l'interêt de la forme des Arena vs. les 2 autres ? et quel est l'interêt de palmes souples (aquasphere) par rapport aux 2 autres plus rigides?

Merci en tout cas de vos premières réponses !!

Personnellement, je te déconseille, moi aussi, les aquasphère.

j'en avais acheté une paire (chère) il y a quelques années. depuis, je me bats régulièrement avec elles pour qu'elles se décident à rester sur mes pieds! l'absence de chaussons est très génante.

Pour le reste, je les avais achetées par hasard donc je n'en connais pas bien l'intéret, notamment l'utilité de la fente au milieu. Il parait que cela soulage la cheville.