Natation pour tous

J'ai trouvé une façon très intéressante d'utiliser le pull:
Essayer de garder les jambes et surtout les pieds biens serrés et collés.
Dès que les pieds se séparent, c'est qu'il y a eu un mauvais mouvement.
Pour moi, c'est quand je respire. Alors je travaille mon mouvement de tête pour qu'il ne déséquilibre pas le corps.

Je pense que si on peut faire du pull en gardant un parfait gainage et jambes toujours collées et alignées, c'est qu'on est bon!

C'est justement à ça que sert le pull buoy