Je suis toujours en train de me débattre avec mon épicondylite du coude. Cette saleté semble toutefois perdre du terrain ce qui ne m'empêche pas d'être toujours à la recherche de solutions pour soulager mes tendons du coude.
Je porte durant la journée un bracelet anti épicondylite que je dois retirer lorsque je vais à la flotte. Ça aide à maintenir le tendon. J'ai bien envie d'essayer de maintenir la chose à l'aide de bandes kinesio. Sur le net il y a des tutoriels pour les poser. Certaines marques seraient, à priori, waterproof. Est-ce que quelqu'un sait ce que ça vaut dans l'eau pour les marques K tape, 3NS ou autre ?
Merci par avance
Eole
