Quelles plaquettes choisir?

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stellistella
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Quelles plaquettes choisir?

Message par stellistella » mar. 17 juil. 2018 11:13

Bonjour,

Je souhaite m'acheter des nouvelles plaquettes pour travailler la force lors du mouvement en crawl et ma resistance mais je n'ai aucune idée quel model choisir et leur difference. A quoi servent les plaquettes larges? Celles plus petites? Faut-il les prendre perforer ou bien non? Help! Trop de choix! :o

Merci !
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aquacole
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Re: Plaquettes

Message par aquacole » mar. 17 juil. 2018 11:21

Faire du sport régulièrement permet de mourir en meilleure santé.
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Nager Passion
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Re: Plaquettes

Message par Nager Passion » mar. 17 juil. 2018 13:46

Tu as la série de Phelps aussi. Je pense que je vais les prendre à la rentré car je n'ai plus de plaquette.
Dernière modification par Matthieu le mar. 17 juil. 2018 15:05, modifié 1 fois.
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Re: Plaquettes

Message par Horry » mer. 1 août 2018 15:38

Ne prend pas de suite de trop grande plaquettes car tu vas te ruiner les épaules. Perso je ne les utilises jamais en papillon, trop de risque de se faire mal.

A contrario les 1/2 plaquettes, je n'aime pas trop car je trouve leur plus-value faible, peu de sensations et de fatigue musculaire induite.
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Re: Quelles plaquettes choisir?

Message par miché2018 » jeu. 2 août 2018 13:46

Salut ma question n'est pas peut être la bienvenue mais j'aimerais savoir qu'es ce que sais qu'une plaquette en natation. merci d'avance pour vos réponses.
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Re: Quelles plaquettes choisir?

Message par Tadanobu » jeu. 2 août 2018 16:54

miché2018 a écrit : jeu. 2 août 2018 13:46 Salut ma question n'est pas peut être la bienvenue mais j'aimerais savoir qu'es ce que sais qu'une plaquette en natation. merci d'avance pour vos réponses.
Pour paraphraser Aquacole:
https://www.natationpourtous.com/boutiq ... uettes.php
Toutes les questions (relatives à la natation) sont les bienvenues
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Re: Quelles plaquettes choisir?

Message par miché2018 » ven. 3 août 2018 17:58

Salut Tadanobu merci pour le lien j'ai appris davantage sur ce sport qui me passionne. :D
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