Le triathlon...Pour Tous !

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japhy
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Message par japhy » lun. 22 août 2016 11:52

ça c'est pas cool abbyl.
Je me suis arrêtée de courir deux mois pour une tendinite, je n'ai pas souffert psychologiquement car j'avais plein d'autres trucs à faire, mais c'est vrai qu'à la reprise on est bien content (tout en ayant un peu peur !).
J'espère que ça va aller, que tu seras bien patient puisque tu n'as pas le choix, et que tu vas trouver autre chose en attendant !
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Message par Jeanjean » lun. 22 août 2016 13:19

Courage abbyl ...
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Message par abbyl75 » lun. 22 août 2016 17:16

Merci à vous.
Je vois mon médecin ce soir pour la suite... On verra bien ce qu'il dit ou plutot ce que le prochain spécialiste me dira.
En attendant, je peux nager, donc ca va, mais cette année j'ai perdu l'envie de nager en me voyant régresser et j'ai un peu de mal à me trainer jusqu'à la piscine! Jamais j'aurais cru ça possible! En effet il est plus gratifiant de s'entrainer à un sport ou tu vois tes progrès chaque mois... Il faut que je retrouve une motivation mais je ne sais pas comment... Peut etre un objectif ambitieux?
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Message par japhy » mar. 23 août 2016 08:01

J'imagine qu'il peut y avoir un effet de lassitude après plusieurs années en effet...mais ça devrait revenir si tu te forces à y aller pendant plusieurs séances non ?
Après, faire autre chose et se changer les idées, ce n'est pas forcément faire du sport (même si l'activité physique reste indispensable). Depuis juin, pour occuper le temps libéré par ma blessure, j'ai suivi plein de cours en ligne, certains en rapport avec mon boulot, d'autres pas, j'ai appris plein de trucs et je me suis bien éclatée. Je suis même devenue un peu accro, je dois avoir un tempérament addictif ! Mais à quelque chose petit malheur est toujours bon !
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Message par Jex » jeu. 25 août 2016 09:37

abbyl75 a écrit :Bon... ben je crois que ma saison 2016 - 2017 va s’arrêter avant même d'avoir commencé! En effet ma tendinite du tibial postérieur ne passait pas et je suis donc retourné voir mon médecin qui m'a envoyé faire une échographie et une infiltration sous écho. Il n'y a pas eu d'infiltrations car mon tendon était fissuré sur 1 cm...

Bref je ne connais pas la suite et vu le délai de réparation d'un tendon c'est mort pour au moins 4-6 mois... voir + car ce tendon est très sollicité à la marche.
Le dégout! :pleure:
Aie :'(

J'ai une blessure "similaire" depuis quelques semaine : fissure d'un tendon au niveau de l'épaule. Kiné depuis 2semaines. Aucune douleur lorsque je nage ou que je fais du sport cela dit. C'est juste quand je dors ou sur certains mouvements brusques. Mais toi pour la cheville ça doit être chiant :'(

In sur le découverte de Gerardmer semaine prochaine <3
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Message par abbyl75 » jeu. 25 août 2016 22:14

Ouch Jex! L'épaule ça fait peur aussi!!!
Si il y a fissure, la kine ne suffira pas...
Courage à toi aussi! Pour moi c'est injection de PRP dans une semaine! :D après 1 mois d'attente je saurai si ca le fait ou pas!
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Message par enclume » ven. 26 août 2016 08:47

Bonjour abbyl75,

L'injection de PRP donne de très bons résultats et il me semble qu'elle est utilisée chez les sportifs de haut niveau depuis plusieurs années.

Bonne journée.
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Message par japhy » dim. 4 sept. 2016 07:05

Une très grosse pensée pour Manueb, qui va bientôt dépasser les 130 km sur l'UTCAM, une course de montagne très dure entre Nice et St Martin Vésubie, et qui va nous faire un super classement malgré ce fichu pied !
Allez il ne te reste plus qu'une douzaine de km, on t'envoie des ondes positives !
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Message par abbyl75 » dim. 4 sept. 2016 11:58

He ben !!! Allez Manue!
Ca m'impressionne ces courses par le dénivelé!
La semaine dernière deux mecs de mon club se sont lancés là dedans aussi. L'un a fait l'UTMB et l'autre a fait "la petite trotte à Léon" (5 J, 300 kms et 26 000 D+, juste....)!

Des malades les traileurs!!! :mrgreen:
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Message par Goudy » dim. 4 sept. 2016 19:40

Une très grosse pensée pour Manueb, qui va bientôt dépasser les 130 km sur l'UTCAM... Allez il ne te reste plus qu'une douzaine de km...
Alors ? ALors ? ALors ? :shock:
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