Et voilà NATUREMAN VERDON est vraiment une très très belle épreuve
Nous étions huit de mon club et huit finischers dont deux podiums ( première place et troisième pour l'autre )
Et je loupe le podium dans ma caté V5 pour ... 2 ' pfff
Nous avons eu beaucoup de chance avec la météo qui a été dantesque vendredi et samedi mais dimanche, un peu frais tôt le matin puis grand soleil et le top tant pour les concurrents que pour les accompagnants
Bon je passe les détails, il y a tellement de souvenirs et d'anecdotes
Départ 15 ' après les filles pour 2000 m dans le lac et je sors de l'eau en 42'10" ( belle progression pour moi et je suis assez étonné quand je regarde ma garmin
)
Par contre ma transition pas terrible. Je me sens pourtant bien mais je perds un temps fou pour retirer ma combi et au final 5' lorsque je monte sur mon vélo pffff
Alors là je m'éclate sur ce parcours exigeant ( que nous avions reconnu la veille en voiture ) et je termine les 92 bornes en 3h11' avec encore de bonnes jambes. Il y avait de longues côtes et notamment une montée ( enfer du Sud ) de deux bons kms avec le dernier assez terrible ) mais ce genre de parcours me convient bien. Bref très bonne partie vélo
Ensuite càp que je craignais parce que lors de mes deux dernières courses j'avais eu des problèmes de crampes et autres . J'avais donc anticipé et fait une cure de magnesium et je dois dire que au final je m'en sors très bien sur ces 20 kms difficile avec un temps de 1h58' malgré un retour de crampes ischio dans les 4 à 5 derniers kms ( j'ai perdu 5 ' )
Au final, avec les transitions : 6h11' et 4ème V5 ( le premier est mon ami de club mais il a tout juste 60 piges et est un phénomène avec déjà 25 IRON et 7 HAWAI au compteur )
Je suis donc heureux ( et même très heureux et fier ) de ma course.
L'année prochaine j'aurai 65 balais et je passe en V6
Voilà j'avais promis mon p'tit CR et je vous souhaite une belle fin de saison avec mes amitiés
En ce qui me concerne petite coupure ( la saison tria est terminée ) sauf la nat que je reprends demain
Franchement tu peux vraiment être fier de toi, de ta course. Extraordinaire 92 km en 3 heures et 20km en moins de 2 heures juste après - et encore plus sur des terrains exigeants. Bravo. Chapeau bas !