Stage d'été 2016

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crokinetta
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Stage d'été 2016

Message par crokinetta » sam. 20 août 2016 18:28

merci à vous pas de problème pour le resumé :+
struddel
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Message par struddel » dim. 21 août 2016 00:14

crokinetta a écrit :bonjour, moi aussi j en rêvais depuis plusieurs années et là je vais participer au stage du 21 août
un peu de stresse et même beaucoup :roll: j essayerai de donner un retour fin de semaine prochaine
Un petit stress au niveau des horaires pour ma part, je viens de me rendre compte qu'on a moins d'une heure pour digérer le petit déjeuner le matin, y a vraiment des gens qui arrivent à faire du sport moins d'une heure après manger ?

Me faut mini 2h pour digérer :?

L'estomac va être soumis à rude épreuve, c'est le seul truc qui me stress un peu :mrgreen:
bloup
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aquarelle
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Message par aquarelle » dim. 21 août 2016 09:03

Tu peux adapter ton petit déjeuner et voir au fil des jours comment tu te sens. J'avais aussi un peu peur mais en fait ça ne m'a pas gênée dans l'eau (pas de culbute pour moi).

Bon stage à tous!
struddel
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Message par struddel » dim. 21 août 2016 10:16

Je vais tenter ça mais je connais mon ventre, et je passerai une partie de cette séance là où on va seul je pense :ange:
bloup
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Message par Et_syl20 » dim. 21 août 2016 14:15

Nous sommes quelqu'uns à être arrivés sur le lieu du stage. L'aménagement se passe dans le calme (soit doit être parce que Jérôme n'ait pas encore arrivé.
Il fait soleil ici.
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Message par Jerome » dim. 21 août 2016 15:28

Bonjour à toutes, à tous,

En direct d'Avoine :))

Nous sommes bien arrivés à Avoine où le temps est agréable :+
Il fait beau et chaud mais pas trop !!!

Réunion d'informations en cours

Bonne journée et à bientôt :hello:

Ajouté 5 minutes 50 secondes après :
Et_syl20 : mauvaise langue :pp :pp :pp
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Message par Et_syl20 » dim. 21 août 2016 21:37

À peu près autant d'habitués que de nouveaux.

Première séance de renforcement et étirements.

Certains ont sûrement fait de la danse classique avant pour être aussi souple des chevilles.

Ajouté 3 heures 34 minutes 46 secondes après :
La première séance de natation s'est faite piscine découverte, c'était cool.
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Message par Jerome » dim. 21 août 2016 21:41

D'autres en profitent pour se reposer de leur périple durant la séance d'étirements...

Première séance de terminer avec le soleil en guise de compagnie.

Nous avons eu le toit de la piscine découvert. Très agréable de nager ainsi.

Pour info et pour notre cher Président, nous n'avons pas eu de lasagnes ce soir :pp

Je vous souhaite une bonne soirée !
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Message par Et_syl20 » lun. 22 août 2016 07:55

Les nuits sont courtes, je soupçonne des extraterrestres de nous enlever la nuit.
Ce matin c'est vidéo, on aura enfin la réponse à une des questions posées: mais pourquoi nous filmer quand on est hors de l'eau.
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Message par Aymar » lun. 22 août 2016 09:52

Jerome a écrit : Pour info et pour notre cher Président, nous n'avons pas eu de lasagnes ce soir :pp
Les traditions se perdent...
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