Exercice en vidéo : 5 mouvements et stop

Message par **Matthieu** » lun. 18 janv. 2016 16:49

Voici un nouvel exercice avec vidéos sous l'eau et hors de l'eau : http://www.natationpourtous.com/techniq ... l-stop.php
Les thèmes abordés sont essentiellement liés à la position dans l'eau mais un travail d'appui est aussi possible à travers cet exercice.

Message par **aquarelle** » lun. 18 janv. 2016 20:21

Merci pour ce nouvel exercice et merci pour les actualisations/ajouts réguliers sur le site ces derniers temps !

Message par **abbyl75** » lun. 18 janv. 2016 20:27

Elle est trop petite la piscine pour lui! 8 mouvements et il a fini!

Message par **saumon** » lun. 18 janv. 2016 21:01

En effet, quel plaisir pour les yeux ce beau nageur, heu cet exercice de nage pardon!