Sorties livres - mars 2016
Publié : mer. 23 mars 2016 15:59
Je publie 3 nouvelles fiches de présentation pour des livres parus ou réédités récemment.
J'ai trouvé beaucoup d'intérêt dans cette période de lecture et j'en sors avec pas mal d'informations et d'idées nouvelles.
La prépa physique natation
Je pense que c'est une sortie événement puisqu'il s'agit du premier ouvrage en Français proposant une vision complète de la préparation physique spécifique à la natation.
Bien sûr, cela s'adresse aux entraîneurs prioritairement.
Mais comme je l'écris sur la fiche, c'est à la fois complet et pédagogique. Dans un même bouquin, il y a tout : exercices, séries à faire, planification. Je pense que les pratiquants motivés pourraient utiliser sans problème ce livre, surtout s'ils sont conseillés par ailleurs en salle sur la façon de faire les exercices correctement.
Je place celui-ci parmi les 9 livres que je recommande particulièrement (partie coups de coeur).
Chaînes musculaires
Il reprend des thèmes que l'on aborde en stages Natation pour tous à travers les étirements et que l'on retrouve dans le très utile livre Le Stretching global Actif
Très pédagogique et complet sur les notions d'anatomie et de biomécanique (à mon avis un bon livre à avoir pour réviser sur ces thèmes) puis propose pas mal d'exercices en étirements ou renforcement musculaire.
La natation de demain, nouvelle édition
Version revue et augmentée de l'ouvrage de référence La natation de demain, publié en 2008
Il a été complété par une analyse technique assez intéressante dans les différentes nages.
C'est un livre à destination des maitres nageurs... motivés (car Raymond Catteau n'est pas vraiment un adepte de la vulgarisation) ou des futurs maitres nageurs qui devront se familiariser avec les concepts de ce livre durant leur formation.
J'ai essayé à chaque fois de partager un extrait qui m'a paru intéressant en lui-même et qui est aussi représentatif du type de discours utilisé.
Si vous avez des questions ou des avis sur ces livres, n'hésitez pas à répondre à ce message.
J'ai trouvé beaucoup d'intérêt dans cette période de lecture et j'en sors avec pas mal d'informations et d'idées nouvelles.
La prépa physique natation
Je pense que c'est une sortie événement puisqu'il s'agit du premier ouvrage en Français proposant une vision complète de la préparation physique spécifique à la natation.
Bien sûr, cela s'adresse aux entraîneurs prioritairement.
Mais comme je l'écris sur la fiche, c'est à la fois complet et pédagogique. Dans un même bouquin, il y a tout : exercices, séries à faire, planification. Je pense que les pratiquants motivés pourraient utiliser sans problème ce livre, surtout s'ils sont conseillés par ailleurs en salle sur la façon de faire les exercices correctement.
Je place celui-ci parmi les 9 livres que je recommande particulièrement (partie coups de coeur).
Chaînes musculaires
Il reprend des thèmes que l'on aborde en stages Natation pour tous à travers les étirements et que l'on retrouve dans le très utile livre Le Stretching global Actif
Très pédagogique et complet sur les notions d'anatomie et de biomécanique (à mon avis un bon livre à avoir pour réviser sur ces thèmes) puis propose pas mal d'exercices en étirements ou renforcement musculaire.
La natation de demain, nouvelle édition
Version revue et augmentée de l'ouvrage de référence La natation de demain, publié en 2008
Il a été complété par une analyse technique assez intéressante dans les différentes nages.
C'est un livre à destination des maitres nageurs... motivés (car Raymond Catteau n'est pas vraiment un adepte de la vulgarisation) ou des futurs maitres nageurs qui devront se familiariser avec les concepts de ce livre durant leur formation.
J'ai essayé à chaque fois de partager un extrait qui m'a paru intéressant en lui-même et qui est aussi représentatif du type de discours utilisé.
Si vous avez des questions ou des avis sur ces livres, n'hésitez pas à répondre à ce message.