plongeon canard

[phiphi]

pouvez-vous m'expliquer en quoi consiste exactement le plongeon canard ?

[Valleyman]

Descendre en piquée pour aller récuperer quelque chose au fond de la piscine

[requin]

plus exactement il s'agit de fléchir le tronc à la verticale par rapport au fond redresser les jambes pour que le poids des jambes entraine le corps au fond du bassin