conseils pour apprendre à  nager

Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
makoto
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par makoto » mar. 6 déc. 2011 14:06

Babeth a écrit :(à croire qu'il veut nous entraîner à la manière de Phelps :shock: :?)
:lol2: Bon courage, tu vas en baver alors ! Comme dit le nageur Japonais, il faut faire avec nos capacités physiques, et mes pieds ne mesurent pas 35 cm donc peu de chances de jouer au dauphin :siffle:

Merci de ton lien il s'agit d'une émission d'Arte très intéressante, encore une fois grâce à cette chaîne on apprend des choses sans sensationalisme ni voyeurisme...
Verseau ascendant enclume
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par Babeth » mer. 7 déc. 2011 18:43

Je crains pour demain au cours car je ne sais pas ce qu'il m'attend :roll: Lorsqu'il sort sa feuille de programme de sa poche, je prends peur :shock: :o

Je vous tiendrai au courant :+
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par Babeth » lun. 12 déc. 2011 23:53

J'ai trouvé cette vidéo qui montre la différence entre un nageur débutant et un nageur confirmer en crawl.
Vraiment intéressant dont voici le lien : http://www.youtube.com/embed/lYLTCfJqMac

:+
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par Babeth » ven. 16 déc. 2011 22:54

Durant ces vacances, je vais pouvoir souffler mais je vais calculer mes longueurs que j'ai fait depuis Septembre dans ce cours, je sens que ça va être pas trop mal tout de même :ange:

Je vous tiendrai au courant sur ce post :+
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par Babeth » jeu. 12 janv. 2012 20:33

Une fois de plus mon MNS m'a fait un compliment devant tout le groupe :shock:

Selon lui, j'ai un un super départ en dos et en enchainant les mouvements des bras complets en dos crawlé.

J'ai pas osé exploser de joie devant mes camarades mais dans ma tête c'était ça : :cool3: :yeah: :fete: :danse: :chin: :hourra:

VIVE LA NATATION !
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par Magicarpe » jeu. 12 janv. 2012 21:01

:+ c'est génial, ça mérite bien un petit :coupe:
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par Babeth » jeu. 12 janv. 2012 21:54

Merci beaucoup Magicarpe :+
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par Babeth » ven. 20 janv. 2012 20:02

Ayé j'ai réussi à corriger mon bassin en dos crawlé :ouah J'y ai travaillé et j'y suis arrivée :mrgreen: Ce n'est pas mon bassin qui commande :-- mais moi :pp
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par kergreis » sam. 21 janv. 2012 08:37

Chère Babeth,

je vous invite a continuer,persister dans votre démarche.
c'est trop bête de ne pas s'avoir nager

je peux vous en parler !.. j'ai 72 ans, et j'ai commencé en septembre dernier.

bon courrage! c'est trop bête de ne pas profiter de ce bien être.

henri
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Re: conseils pour apprendre à nager

Message par MOME » sam. 21 janv. 2012 12:41

kergreis a écrit : j'ai 72 ans, et j'ai commencé en septembre dernier.
Et bien tout simplement Bravo :+ :prost: et bienvenu Kergreis sur le fofo et je vous souhaite plein de bonheur dans l'eau :))

:hello:
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